Salíamos de la barbacoa de un vecino. Mi esposo estaba de viaje de negocios. Mis dos hijos, todavía pequeños, me miraron expectantes, seguros de que estaban en buenas manos.
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t Esto sucedió hace más de 20 años, cuando yo tenía poco más de 30, y el recuerdo aún es vívido. Pensé para mí mismo: "No soy realmente un adulto, pero tengo a estas dos pequeñas personas que dependen de mí. Creen que sé lo que estoy haciendo, así que tendré que fingir ".
¿Te has preguntado alguna vez cuándo se dará cuenta el resto del mundo de que no sabes lo que estás haciendo? Creo que le pasa a todo el mundo en alguna ocasión. Me sorprende la cantidad de personas exitosas que confiesan ser inseguras. No creen que sean lo suficientemente buenos para hacer las cosas que ya están haciendo bastante bien. Cuando el problema es extremo, se llama síndrome del impostor y se encuentra principalmente en mujeres.
t La mayoría de nosotros estamos afligidos por al menos un poco de duda, esa vocecita dentro de nuestras cabezas que nos dice que no podemos hacer algo. Leí una gran historia sobre esto de Sara Matson en nuestro libro.
t Se necesitó una enfermedad autoinmune para darle a Sara la confianza que necesitaba para reprimir esa voz interior. Después de explicarle a un consejero que sus glóbulos blancos estaban atacando su propio cuerpo, Sara tuvo una epifanía. "Eso es gracioso", dijo. “Me acabo de dar cuenta de que eso es lo que hago. Ataco a mi propio yo ".
t Esa idea cambió a Sara. En su 40 cumpleaños, escribió en su diario: "Este año, quiero ser amable conmigo misma".
t Dice que ha sido un trabajo duro, pero ha aprendido a responderle a esa vocecita en su cabeza, diciendo cosas como "No hice eso perfectamente, pero fue lo suficientemente bueno ", o" Todos dicen cosas que desearían no haber hecho "o" Las buenas personas son humanas y hacen errores."
t Como dice la autora Sally Kempton, "es difícil luchar contra un enemigo que tiene puestos de avanzada en tu cabeza". Todos podemos aprender de la lección de Sara y cancelar el ataque de ese enemigo. Podemos hacernos cargo de nuestras propias voces internas.
t Para leer una historia similar, "No puedes permitirte dudar de ti mismo" de Sopa de pollo para el alma del escritor.
