Acné está lejos de ser un problema de adolescentes. Millones de británicos padecen esta angustiosa afección cutánea a los treinta, cuarenta y más años. En algunos casos, alguien que tuvo la piel clara durante la adolescencia puede desarrollar acné adulto mucho más tarde en la vida.
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La buena noticia es que existen varias opciones de tratamiento:
Preparaciones de venta libre
Para el acné leve, un tratamiento tópico del químico suele ser el primer puerto de escala. La amplia gama de agentes activos contra el acné incluye peróxido de benzoilo, antibióticos (por ejemplo, eritromicina, tetraciclina y clindamicina), retinoides (por ejemplo, tretinoína, isotretinoína y adapaleno), ácido azelaico y nicotinamida. Pídale consejo a su farmacéutico y consulte a su médico de cabecera si le irritan la piel.
Píldora anticonceptiva
Según Boots WebMD, los anticonceptivos orales que contienen estrógeno (comúnmente conocido como píldora combinada) pueden ser tratamientos eficaces para el acné, porque contrarrestan el efecto de las hormonas masculinas (como la testosterona) en acné. Para mantener constantes los niveles hormonales, tome la píldora de forma continua, en lugar del patrón típico de tres semanas con una semana de descanso. Los anticonceptivos orales que contienen estrógeno incluyen Yasmin, Dianette y Microgynon. En 2013, una nueva píldora anticonceptiva, Zoely, estuvo disponible en el Reino Unido. “[Su] componente de progesterona tiene un antiandrógeno que bloquea la testosterona, que realmente puede ayudar a las mujeres que sufren de acné”, Dijo la doctora Rosemary Leonard, médico de cabecera, a Yahoo! REINO UNIDO.
Crema de retinol (vitamina A)
El retinoide fue aprobado por primera vez como un Tratamiento contra el acné en 1971 y sigue siendo un remedio eficaz para algunos enfermos. Una crema tópica de retinoides, como Differin, aplicada con moderación por la noche y acumulada gradualmente una vez a la semana (para evitar la sensibilidad) puede ser eficaz para tratar el acné en adultos.
Dieta sin azúcar
Es inevitable: si quieres mejorar tu piel tienes que ordenar tu dieta. A menudo, lo que se pone en el cuerpo es tan importante, si no más, que lo que se aplica a la piel. Algunos expertos recomiendan eliminar por completo los azúcares agregados durante varios meses para ver una reducción en los brotes de acné. Si bien hay poca evidencia de que un alimento en particular "cause" acné, como el chocolate, no hay duda que tu piel se beneficiará de una dieta nutritiva y equilibrada con abundante agua, fruta fresca y verduras.
Suplementos
Las vitaminas del grupo B y el zinc a menudo se recomiendan para quienes padecen acné en adultos. Se cree que el zinc es bueno para la piel y la salud hormonal y las vitaminas B ayudan a reducir el estrés. “En respuesta al estrés, nuestros cuerpos producen más andrógenos (un tipo de hormona)”, dice la Academia Estadounidense de Dermatología. "Estas hormonas estimulan la glándulas sebáceas y folículos pilosos en la piel, que puede provocar acné. Esto explica por qué el acné puede ser un problema continuo cuando nos encontramos bajo un estrés constante ".
Antibióticos orales
Para el acné moderado a severo, se puede recetar un ciclo de antibióticos orales. Normalmente, estos son eritromicina o un tipo de tetraciclina y se pueden tomar en combinación con un tratamiento tópico adecuado. Los antibióticos orales deben tomarse durante al menos dos meses y, por lo general, se toman hasta que no haya más mejoría, durante un mínimo de seis meses. Al igual que con todos los medicamentos, es importante cumplir con las pautas.
Isotretinoína
Un poderoso y altamente efectivo el tratamiento para el acné severo es isotretinoína. Sin embargo, tiene una serie de posibles efectos secundarios graves, por lo que solo se prescribe cuando se han agotado todas las demás opciones de tratamiento. la supervisión cuidadosa de un dermatólogo consultor y de acuerdo con las estrictas reglas impuestas por la agencia gubernamental de seguridad de medicamentos (MHRA). Debido a que es tan dañino para el feto, las mujeres que reciben tratamiento con isotretinoína deben inscribirse en un programa de prevención del embarazo y tener una prueba de embarazo negativa antes de comenzar el tratamiento. Las pruebas de embarazo se repiten una vez al mes durante el curso del tratamiento y cinco semanas después de la finalización. Un curso típico de isotretinoína dura cuatro meses y el acné puede empeorar un poco durante algunas semanas antes de que comience la mejoría.
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¡Lo más importante que debe hacer cuando se trata de un acné adulto es tener paciencia! Pueden pasar meses hasta que un tratamiento mejore la condición de su piel, dependiendo de la gravedad de su acné. Mientras espera los resultados, siga estos consejos de cuidado personal de la Asociación Británica de Dermatólogos:
- Mantenga sus manos alejadas de su piel. Es probable que el pellizcar o apretar las manchas las agrave y provoque cicatrices.
- Asegúrese de utilizar su tratamiento correctamente para obtener el máximo beneficio. Trate de no romper con su rutina, la consistencia es importante.
- Es normal algo de sequedad o irritación cuando se usan ciertos tratamientos tópicos. Si su piel se enrojece e inflama debido a un producto, suspenda el tratamiento durante unos días. Intente usarlo con menos frecuencia y luego vuelva a usarlo gradualmente.
- Elija productos de maquillaje sin aceite o a base de agua y etiquetados como "no comedogénicos" (no deben causar puntos negros o puntos blancos) o "no acnegénicos" (no deben causar acné).
- Sea amable con su piel en todo momento. Use un jabón muy suave, un limpiador suave con agua o un sustituto de jabón sin aceite para limpiar y quitar el maquillaje. Evite frotar con demasiada fuerza, lo que podría irritar su piel y empeorar su acné.
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