Tomemos un momento e imaginemos nuestras vidas sin champú: ¿Realmente necesito agregar al rollo de razones por las que la gente piensa que soy raro?
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Cuanto más aprendo sobre el movimiento sin champú, más intrigado estoy, lo que solo deja una pregunta: si fueras "libre de caca, ¿qué pasa después?" De hecho, tiene mucho sentido:
- Sí, el champú limpia tu cabello, pero en el proceso lo despoja del aceite saludable que produce tu cuerpo para mantener tu cabello suave y fuerte. Si empiezas a pensar en el champú como detergente para el cabello, suena muy poco atractivo, ¿no?
- Si hemos tomado la decisión de no comer alimentos con ingredientes que no podemos pronunciar, ¿por qué no estamos haciendo lo mismo con lo que colocamos en nuestras cabezas?
- El champú crea un ciclo de dependencia: solo tú pensar tu cabello lo necesita debido a los efectos secundarios que está creando.
Estas fueron solo algunas de las razones por las que mamá se volvió viral Jacquelyn Byers dejó de usar champú hace cinco años y no ha mirado atrás. Todo lo que hace ahora es enjuagarlo en la ducha aproximadamente dos veces por semana:
Le tomó unos meses adaptarse a no ser "lavado", pero ahora es genial. De hecho, es súper saludable. Es lo más saludable que ha sido en mucho tiempo.
Si te sientes valiente y quieres dar el paso, aquí tienes una jugada por jugada de cómo prepararte y ¿Qué le pasará a tu cabello cuando no hagas caca, cortesía de Michael Duenas, estilista y fundador? de Servicio de peluquería:
Tu cabello pasará por un período de ajuste graso
Durante las primeras semanas, su cabello se sentirá más grasoso o graso. “Cuando te lavas con champú con más frecuencia, tu cuero cabelludo se acostumbra a que te limpien el sebo natural”, dice Duenas. "Por lo tanto, produce más aceites para mantener su cuero cabelludo normalizado". Entonces, durante algunas semanas, su cuero cabelludo producirá la misma cantidad de aceites que cuando se lavó con champú.
Tu cabello estará grasoso y te picará el cuero cabelludo al principio, pero no dejes que eso te detenga, según Dueñas: "¡Deja que tu cuero cabelludo se normalice y verás un mundo de diferencia!"
Con paciencia, tu cuero cabelludo voluntad dejar de producir exceso de aceite
“Después de unas semanas, notarás que tu cabello tiene más brillo y brillo y tendrá menos frizz”, dice Dueñas. Y lo crea o no, ya no se sentirá aceitoso, grasiento o sucio; todo lo que tendrá que hacer es enjuagar su cabello con agua y las yemas de los dedos en modo exfoliante.
Otra ventaja: "El color de tu cabello durará mucho más sin decolorarse, ya que no estás usando ningún detergente fuerte para limpiarlo".
Cuatro cosas a tener en cuenta:
1
No le digas a la gente lo que estás haciendo
Al menos, no hasta que termine el período de ajuste; en pocas palabras, pensarán que debes ponerte una camisa de fuerza.
2
Asegúrate de que tu calendario social esté limpio durante las próximas semanas
¿Te imaginas ir a un evento especial en mitad de un festival de grasa? Ew. Espere hasta después de su evento para dejar de lavarse el cabello.
3
Acostúmbrate a restregar sin champú
“Asegúrese de enjuagar y frotar su cuero cabelludo con agua cada dos días cuando comience la desintoxicación”, dice Dueñas.
4
Tenga champú seco a mano
Durante el período de adaptación, el champú seco se convertirá en tu mejor amiga, lo que ayudará a absorber el exceso de grasa que tu cuero cabelludo está acostumbrado a producir.
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