No son solo los surfistas los que anhelan un verano interminable. Después de un año escolar largo y productivo y la consistencia de las rutinas diarias, las familias quieren aprovechar al máximo el receso y disfrutar de la mayor "libertad" y disfrute del clima cálido como sea posible. Pero la verdad es que el verano es demasiado corto. Hay mucho que planificar en estas 12 cortas semanas, y si no tiene cuidado, puede sobreprogramarse y sobre gestionarse hasta el punto del agotamiento. Seguro que habrás hecho mucho... pero habrás disfruté ¿eso?
Alguna rutina de verano es necesaria y útil, pero demasiada frustra el propósito. Quieres lograr un equilibrio, pero ¿cómo lo haces? A medida que avanza el verano considere cuidadosamente lo que está en el horario familiar y cuánto de eso realmente necesita "lograr".
Edita el horario familiar
Una vez a la semana, tómese el tiempo para ver lo que viene, lo que es absolutamente necesario agregar a la familia.
calendario y lo que se puede quitar. ¿Realmente tienes que hacerlo todo? ¿En serio? Incluso si está trabajando fuera de casa y necesita un horario estricto para asegurarse de que sus hijos estén cubiertos adecuadamente, ¿hay algo que pueda hacer para aliviar el ajetreo? Pensado así.
Contar hasta tres
En un día cualquiera, trate de limitarse a solo tres elementos de su horario familiar. Campamento matutino para su hija, además de reunirse con amigos para tomar un helado y cita para jugar por la tarde para su hijo equivale a suficiente planificación para el verano.
Deja el smartphone en casa
Si su objetivo es relajarse y desestresarse, deje el teléfono inteligente en casa o, al menos, descarte las alarmas y los recordatorios. Rechace activamente que su tiempo libre de verano sea invadido por la electrónica. Cuando saque ese teléfono inteligente para tomar una foto de su hijo construyendo un castillo de arena, aproveche su fuerza de voluntad para no revisar el correo electrónico y mantenga toda la atención en su familia.
Di no al estrés
Manténgase en sintonía con sus sentimientos y las reacciones emocionales de su familia. Si comienza a ver signos de estrés en torno a cosas como las actividades del campamento y el carril de la piscina para automóviles o cualquier otra actividad de verano que se suponga que sea divertida, abórdelo de inmediato. Si su hijo realmente odia el campo de lacrosse, el dinero que pierde al sacarlo puede ser decepcionante, pero ¿no vale más la salud emocional general de la familia?
Programe un día a la semana para correr
Aunque es verano, hay algunos aspectos de la vida que aún tienen que suceder: viajes al supermercado, citas con el dentista y cosas por el estilo. Trate de agrupar la mayor cantidad de tareas y correr un día a la semana, e intente hacer coincidir el pronóstico del tiempo para lograrlo todo en el peor día de la semana. Puede que sea un día más ajetreado de lo habitual, pero lo compensará en el tiempo libre que tenga el resto de la semana.
Programe un día a la semana para no hacer absolutamente nada
A diferencia de su día ocupado planificado, reserve un día a la semana sin ningún horario. No hay nada en la lista de tareas pendientes, no hay dónde ir, no hay "cosas que hacer". Coordínelo con el clima si puede, y Haga que el mejor día de la semana sea un día que usted y su familia puedan moverse y hacer las cosas como el viento y el capricho se lo lleven.
Di sí a la espontaneidad
Si limita la cantidad que programa y permite mucho tiempo libre, podrá decir que sí a las actividades espontáneas que pueden crear los mejores recuerdos del verano. ¿Tus vecinos llaman a las 5:30 y dicen que salgamos en el barco a las 6:00? ¡Sí! ¿Hay espacio adicional para su hijo en un viaje de campamento de fin de semana? ¡Seguro! Tu decides hacer helado e invitar a todos los niños del vecindario a una fiesta de helado? ¡Sí!
Si bien puede parecer incongruente, y definitivamente no es infalible, una planificación cuidadosa y una falta de planificación activa pueden ayudar a que su verano se sienta más fácil y libre para toda la familia. Considere cuidadosamente el entorno y los recuerdos que desea crear para sus hijos y para usted y planifique en consecuencia. Con algunas estrategias cuidadosas, sacará el máximo provecho del verano sin tener que gastar mucho.
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