Por Karen Finn
La gente llama tóxica a su ex por muchas razones diferentes - enojo por el divorcio, miedo por la de su ex crianza habilidades, abuso, narcisismo, enajenando a los niños y adicción. Esta amplia gama de descripciones hace que sea realmente difícil encontrar información confiable sobre la crianza compartida con un ex tóxico.
Esta confusión, además de la ya emociones no deseadas y tumultuosas del divorcio, es lo último que necesitas.
Aunque los consejos a continuación lo ayudarán a ser co-padre independientemente de la naturaleza venenosa de su ex, serán más útiles si su ex tóxico se comporta mal con usted (y, a veces, con sus hijos).
(Si la toxicidad de su ex se debe a algo más grave, es posible que desee obtener ayuda más específica. Aquí hay algunos recursos para ayudarlo a obtener información más pertinente sobre la crianza compartida con un ex que es un abusador, un adicto o un narcisista.)
1. Aclare lo que es más importante para usted como padre
Lo más importante para cualquier padre es cuidar a sus hijos. Poniendo a sus hijos y sus necesidades al frente y al centro te ayudará a concentrarte y navegar más fácilmente por el mal comportamiento de tu ex.
2. Sepa que desencadena reacciones negativas en su ex
Probablemente esperabas que una vez divorcio fue final, no tendrías que continuar andar de puntillas por los estados de ánimo de tu ex. Pero siempre que seas co-parental con un ex tóxico, debes ser consciente de lo que los desencadena para que puedas tener más control sobre cómo te responderán.
3. Participe solo en la comunicación sobre lo que es importante para criar a sus hijos
Es demasiado fácil entablar conversaciones (o gritar partidos) sobre asuntos pendientes de su matrimonio. A pesar de lo dolorosos y frustrantes que son estos problemas, no tienen nada que ver con criar a tus hijos hoy, excepto que lo hace más difícil.
4. Nunca hables negativamente de tu ex cuando tus hijos estén cerca
Tus niños amor ambos sus padres. Si te oyen hablar mal de tu ex, comenzarán a sentir que no pueden ser honestos sobre lo que sienten por su otro padre cuando están contigo. Y esa es una posición injusta para ponerlos.
5. Fomente la relación de sus hijos con su otro padre
Los niños necesitan a sus dos padres. Y debido a que su ex no es un adicto o abusador, realmente no hay razón para no fomentar su relación con su otro padre.
Una de las partes más difíciles de la crianza compartida es saber qué es apropiado y qué no para compartir con tu ex. La razón de esto es porque la crianza compartida requiere mucha comunicación trabajar. Si recuerda que lo que se comunica es todo sobre los niños, entonces es un poco más fácil saber dónde trazar las líneas.
Comenzar una relación de crianza compartida es realmente difícil. Todavía está luchando con la agitación emocional del divorcio y, sin embargo, se supone que debe poder mantener todas esas emociones fuera de la paternidad y construir una nueva relación con su ex. Es natural que se sienta como si estuvieras compartiendo la paternidad con un ex tóxico.
Por eso es importante saber con qué tipo de toxicidad está lidiando. Si tienes la suerte de tener que lidiar solo con la agitación emocional muy normal pero muy inquietante de tu ex (y tu) de divorcio, estos consejos serán justo lo que necesita para empezar a eliminar el veneno de la crianza con los otros hijos de sus hijos. padre.
Publicado originalmente el YourTango.
