Desafío Monday Mom: Repara tu romance - SheKnows

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Cada romance tiene altibajos. Y cuando una pareja romántica también es una pareja parental, puede ser necesario un trabajo extra para mantener vivo el romance. Hay mucho que puede soportar y aguantar, pero ocasionalmente puede encontrar que necesita comprometerse un poco en la reparación de las relaciones románticas. Ya sea que se haya cometido un error específico en la relación o no, es necesario reconstruir y restaurar ese sentimiento de amor.

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Entonces, cuando te encuentras en esos momentos difíciles de "tenemos que arreglar esto", ¿qué haces? En primer lugar, tome una respiración profunda y prolongada. Reconozca que no son los primeros padres en tratar de abordar este problema y no serán los últimos. Reconocer que reparando esta relación hará que la familia sea más sólida. Luego, ponte manos a la obra.

Mira más allá de ti mismo

Las relaciones románticas son calles de doble sentido. ¡Se necesitan dos para bailar el tango, como dice el refrán! Mire más allá de lo que quiere y trate de ver su relación como un todo fortalecida por las dos partes. ¿Qué necesita todo eso? ¿Cómo se puede fortalecer el todo abordando partes individuales? ¿Cómo puede lo que tu pareja necesita fortalecer tu papel? En resumen, mire más allá de usted mismo e intente ver qué necesita su relación en su conjunto.

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Deja ir la actitud defensiva y la culpa

Puede ser fácil caer en un ciclo de actitud defensiva y culpa cuando una relación romántica llega a un obstáculo en el camino. En lugar de permitirse arrojar alguna culpa, o tratar de desviar la culpa que podría estar viniendo hacia usted, dejar ir la defensividad y reconocer que todos somos imperfectos y todos cometemos errores. Eso se aplica tanto a las relaciones románticas como a cualquier otra. Se necesitan dos para bailar el tango, ¿recuerdas? Woulda, coulda, debería tener su lugar: ¡la autoconciencia es útil! ¿Pero insistiendo en eso? No tanto.

Reitera tu compromiso

Declara tu compromiso continuo a su relación y su deseo de fortalecerla. Afirmar, reiterar, renovar… como quieras decirlo, hazlo. Comprometerse con el proceso de reparación. Comprométete a desarrollar el amor y los maravillosos sentimientos positivos que te llevaron a crear tu familia en primer lugar.

Hacer tiempo

Tómate un tiempo para pasarlo con tu pareja, lejos de los niños y las exigencias de tu loca vida en grandes y pequeñas formas. Encuentre pequeños momentos del día para volver a conectarse, ya sea por mensaje de texto, teléfono o un beso mientras los niños se cepillan los dientes antes de acostarse. Encuentre momentos más importantes para dar un paseo un domingo por la tarde mientras su vecino escucha a sus hijos que duermen la siesta o salen a cenar y al cine. Si tiene los recursos, tómese una noche lejos de los niños: duerma en los brazos de su amorcito sin un intruso del tamaño de una pinta.

Dar y recibir

Permítete no solo dar amor y afecto a tu pareja en este proceso, sino que también permítete recibirlo. Esté abierto a las formas en que su miel expresa afecto y acéptelo de buena gana. Claro, es posible que prefieras que tu pareja haga las cosas de esta o aquella manera, pero permitiéndose que el otro se exprese de la forma en que cada uno de ustedes se sienta más cómodo y aceptado, bueno, eso aceptación mutua supera las expectativas poco realistas casi cualquier día.

Confianza

Cuando una relación romántica necesita alguna reparación, lo más difícil y quizás lo más importante para dar es la confianza. Confíe en usted mismo y en su amorcito y en la fuerza de su amor para que los dos, de hecho, lo resuelvan y lo fortalezcan. Confíe en el compromiso de ambos para superar el estrés y el uno hacia el otro en la locura de su horario familiar. Confíe en que su relación puede y será reparada.

Ninguna persona y ninguna relación es perfecta. Toda relación necesita una reparación de vez en cuando. Repare su relación romántica para una familia más fuerte.


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