Diez secretos para sobrevivir el primer año con gemelos - SheKnows

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Mientras está embarazada de mellizos (o más), es probable que reciba más de unos pocos comentarios, la mayoría de las veces de completos desconocidos, sobre lo difícil que será el camino por delante. ¡Pero no todo está mal, como te dice aquí esta madre de gemelos que ha estado ahí!

Justin Ervin y Ashley Graham / Sipa EE. UU.
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gemelos recién nacidos

¡Aterrador y emocionante a la vez!

Algunas personas aparentemente intentarán convencerte de que tendrás suerte de no caer en una alcantarilla gigante a cada paso. Siempre he encontrado esto de lo más desafortunado. En verdad, esta gente tiene razón en parte; será duro. Pero de lo que no se dan cuenta es de lo gratificante y sorprendente que será la experiencia al mismo tiempo.

Mi esposo y yo pasamos de tener un hijo a tres en cuestión de minutos. (Nuestra hija tenía dos años cuando nacieron nuestros mellizos). He decidido que es difícil criar muchos hijos. De hecho, estoy convencido de que es el trabajo más difícil que existe. No hay un espaciado perfecto, ni un rango de edad perfecto. Está bendecido con lo que puede manejar, lo que debe manejar, simple y llanamente.

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Dicho esto, hay formas de garantizar un primer año de crianza de bebés múltiples menos estresante.

1Organizarse

Si aún no lo es, conviértase en una persona organizada y eficiente lo antes posible. Si ya es un planificador competente, ¡aproveche y mejore aún más! Créame, esto es factible. Incluso si eres la persona más agotada del mundo, aprenderás a ser eficiente y organizado con bastante rapidez porque será necesario para tu supervivencia.

Según Stephanie Winston, autora de Organizarse, “El orden es lo que le ayuda a funcionar de manera eficaz, ni más ni menos. Tú estableces las reglas y los objetivos, por especiales, idiosincrásicos o individualistas que sean ". Como con casi todo lo demás durante este año, tome la vida día a día día, y haga lo que funcione para usted en términos de organizarse a sí mismo y a su familia, incluso si su suegra piensa que está loco (el mío, por cierto, jura que sí no).

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2No rechaces la ayuda

Muchas personas son, por naturaleza, simplemente más independientes que otras. Parece que las madres de múltiples bebés a menudo entran en esta categoría. Por lo tanto, cuando se ofrece ayuda, muchas de estas mujeres evitan aceptar ayuda, y a menudo se sienten aunque decir "Sí" es lo mismo que admitir (a todo pulmón) "No puedo hacer esto ¡yo mismo!"

Además, muchas mujeres parecen sentir que la persona que ha ofrecido ayuda seguramente tiene un millón de cosas más en su plato y, por lo tanto, no debería aceptar su oferta. Me considero una persona relativamente independiente, por lo que me siento bastante cómodo dándote una orden directa sobre este tema: ¡ACEPTA AYUDA!

Asegúrese de que la "ayuda" realmente cumpla tu definición, sin embargo. Tener a alguien más rockeando y señalando a tu bebés mientras usted cocina y limpia a menudo no es visto como una ayuda por una nueva mamá de múltiples. Acepte la oferta de cualquiera que esté dispuesto a traer una comida, limpiar su casa, lavar la ropa o hacer un mandado. Tendrá tiempo más que suficiente antes de lo que piensa para devolver el favor. Piénselo: cuando se ofrece a ayudar a alguien que lo necesita, realmente quiere ayudar, y también todos los que ofrecen su tiempo como voluntarios para usted en este momento. ¡Da las gracias y abre la puerta (incluso si estás en pijama)!

3Realinee sus expectativas

Esto es de suma importancia para pasar el primer año. Renuncie a su necesidad (si tiene una) de tener toda su casa limpia y en perfecto orden todo el tiempo. Un secreto en el que confío mucho son las velas aromáticas (prefiero las de Yankee Candle Company). El aroma "Banana Bread" dará la impresión de que ha estado cocinando todo el día. “Clean Cotton” engañará a los visitantes haciéndoles creer que limpiaste toda la casa justo antes de que llegaran. La "lavanda" calmará su mente al final de un largo día.

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Además, obtenga una copia de Forget Perfect, de Lisa Earle McLeod. Lisa refuerza la importancia de ponernos a nosotros mismos en o cerca de la parte superior de nuestras listas de prioridades en lugar de la suciedad detrás del fregadero de la cocina o los juguetes esparcidos por la sala de estar. Lisa señala: "No estás tratando de crear una infancia perfecta, estás tratando de crear un adulto que funcione". Sería mejor gastar su tiempo cantando canciones infantiles que fregando paredes.

4No te estreses por cocinar

Invierta en una olla de barro y algunos buenos libros de recetas de olla de cocción lenta. El CrockP ot es un invento maravilloso. ¿Sabías que puedes hacer quesadillas en una de estas cosas? Las recetas de este artilugio han recorrido un largo camino y ya no es solo para estofado de ternera. Siempre que tenga un segundo libre durante la mañana, coloque los ingredientes y enciéndalo.

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A la hora de la cena (ya sea a las 6 pm o medianoche), tiene una comida fabulosa cocinada y la casa huele fantástico. Si, por alguna pequeña casualidad, uno de los bebés te necesita en el momento en que sirves tu plato, simplemente vuelve a poner tu comida en la vieja olla de barro y estará caliente cuando estés lista, ¡no más cenas frías! Estoy pensando en darle un nombre a mi olla de cocción lenta este año y verlo más como mi propio mayordomo de comida personal.

5Programe un tiempo a solas semanalmente con su cónyuge

Una de las mayores preocupaciones que escucho de las mujeres con múltiples es que cuando los niños crezcan y salgan de la casa, ellas y sus maridos mirarán unos a otros y exclamar: "¿Quién eres?" Es importante hacer su mejor esfuerzo para nutrir su relación con su cónyuge para asegurarse de que esto no ocurrir.

Cuando sus bebés sean pequeños, esto será más fácil (aunque puede que no lo parezca en ese momento) que cuando comiencen a moverse y hablar sin parar. Sin embargo, a medida que los bebés crecen y la casa se vuelve más loca, es posible que sienta que usted y su pareja no lo han hecho. hablé de cualquier otra cosa que no fuera a dónde vas mientras salías de la casa justo cuando él entraba en la entrada de coches.

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Consiga una niñera cuando se sienta cómodo dando ese paso, y en lugar de ver el costo como $ 30 adicionales por una salida nocturna, considérelo como un inversión en tu matrimonio y tu familia. O olvídese de la niñera y planee una cena tardía para los dos cuando los niños se hayan acostado.

Siéntate y habla de algo más que de finanzas, quién abordó a quién ese día y cómo vas a negociar el viaje en avión a casa de la abuela. Sé que algunos días no parecerá que haya nada más de qué hablar, pero lo hay. Recuerde lo que hizo en sus primeras citas, fantasee con su jubilación o destino de vacaciones definitivo, o mejor aún, planifique una fecha para la semana o el mes siguiente.

Consulte los consejos 6 a 10 en la página siguiente.