La transición de la niñez a la edad adulta no es fácil, ni para usted ni para su hijo. Si encuentra desafiante su relación con su adolescente, consulte estos consejos.
Te ayudarán a mejorar la situación y a llevarte un poco mejor.
Mantenga sus reacciones bajo control
La Dra. Sarah Brandigampola, M.D., residente de psiquiatría en el Hospital de Ottawa, explica que lo mejor que puede hacer para mejorar su relación con su adolescente es simplemente escuchar. Aunque su primera reacción cuando su hijo adolescente dice algo que le preocupa puede ser intervenir con sus advertencias o recomendaciones, eso no ayudará a fomentar su relación. En cambio, Brandigampola aconseja que escuche todos los pensamientos de su adolescente de principio a fin para que pueda escuchar la historia completa. A partir de ahí, pueden trabajar juntos para resolver el problema en equipo. Cuando su adolescente se siente escuchado en lugar de juzgado, es más probable que responda de una manera positiva y su vínculo puede crecer a partir de ahí.
Evite el motivo del "solo porque"
¿Alguna vez su adolescente preguntó por qué las cosas son de cierta manera (por ejemplo, cuándo es su toque de queda o por qué lo están castigando) y usted respondió con alguna variación de "porque así es como es"? Como padre, usted tiene derecho a hacer cumplir las reglas que ayudarán a mantener seguros a sus hijos y aprenderán valiosas lecciones de vida, pero cuando hace cumplir algo sin explicar la lógica de ello, adolescentes verá su decisión como “injusta” en lugar de aceptarla y aprender de ella. Muy pocas cosas en la vida suceden "solo porque sí". Te detienes en un semáforo en rojo para garantizar tu seguridad y la seguridad de quienes te rodean. Evita caminar en lugares peligrosos a altas horas de la noche porque sus posibilidades de caer en peligro disminuyen. El mundo real está lleno de razones, no "solo porque". Aunque es posible que a su adolescente no le guste su decisión, si al menos le explica de dónde viene, es probable que un poco de esa lógica hundirse en.
Encuentra un equilibrio entre la unión y la independencia.
El Dr. Brandigampola advierte que es normal que los adolescentes cuestionen las reglas y los valores familiares. Por ejemplo, es posible que a su adolescente le haya encantado ir de compras con usted, pero ahora preferiría ir con sus amigos. A medida que los adolescentes luchan por encontrar su independencia y dónde encajan en el mundo de los adultos, es natural que se alejen de las cosas que alguna vez compartiste. Pero eso no significa que todavía no busquen su amor y aprobación; es posible que no sean tan abiertos al respecto como antes. Entonces, aunque su hija quiera ir de compras por su cuenta, eso no significa que no quiera mostrarte lo que compró para ver lo que piensas. Si le da a su adolescente tiempo para hacer sus propias cosas y al mismo tiempo se interesa en lo que disfruta, puede encontrar un equilibrio saludable.
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