Es probable que los niños interpreten y respondan de manera muy diferente a sus experiencias, dependiendo de su temperamento. Es probable que los niños sensibles sean maravillosamente compasivos, brillantes, creativos e imaginativos. También pueden tener dificultades para lidiar con situaciones estresantes y pueden ser propensos a estar preocupados y ansiosos.
Por supuesto, cada niño es un individuo con sus propios rasgos únicos. No queremos etiquetar a nuestros hijos pero, al mismo tiempo, es importante aceptar la naturaleza de sus temperamentos. Es particularmente importante que enseñemos a los niños sensibles a manejar situaciones estresantes de una manera saludable y efectiva. Cuando los niños no controlan la ansiedad, es probable que aumente cuando se conviertan en adolescentes. Los niños que luchan con la ansiedad son más susceptibles a desarrollar depresión y trastornos del estado de ánimo y ansiedad. Los adolescentes corren el riesgo de involucrarse con las drogas y el alcohol en un intento desesperado por aliviar su incomodidad.
Rescatar versus empoderar
Como padres, modificamos naturalmente nuestra paternidad para adaptarnos al temperamento de nuestro hijo. Sin embargo, cuando los niños van a la escuela, interactuarán con todo tipo de niños y maestros que probablemente no modificarán su comportamiento para adaptarse a la disposición de nuestro hijo. Esto puede hacer que un niño sensible se sienta frustrado y ansioso. Hay momentos en los que es apropiado intervenir y ayudar a nuestros hijos y hay momentos en los que deben aprender a pararse por sí mismos.
Los padres de un niño sensible estarán continuamente haciendo juicios sobre cuánto puede manejar su niño sin ayuda. Sin embargo, siempre que sea posible, esfuércese por capacitar a sus hijos para que se defiendan por sí mismos. Al intervenir para ayudar a nuestros hijos demasiado rápido, les enseñamos que están indefensos y que las cosas que les suceden están más allá de su control. La indefensión aprendida es una entrega del espíritu. Recuerde, aunque esté tratando de ayudar, el rescate generalmente muestra una falta de fe y reafirma la creencia de su hijo de que él (o ella) no tiene la capacidad de manejar situaciones difíciles.
Niños que pretenden agradar
Los niños sensibles a menudo son particularmente susceptibles y vulnerables a las acciones y palabras de otros niños y adultos y tienden a herir sus sentimientos fácilmente. De alguna manera, cuando esto sucede, estos niños sensibles pierden su infancia. En lugar de ser despreocupados e interactuar alegre y libremente con el mundo, se vuelven demasiado conscientes de sí mismos y comienzan a preocuparse por cómo la gente los ve y reacciona ante ellos. A menudo "leen" a los adultos o compañeros mientras esperan ansiosamente la aprobación o desaprobación. No pueden disfrutar del "aquí y ahora", ya que constantemente miran hacia adelante en busca de una recompensa o una reacción.
"Palos y piedras me romperán los huesos, pero las palabras nunca me lastimarán".
Cuando era niño, probablemente recuerde haber respondido estas palabras cuando alguien le dijo algo hiriente o lo llamó por un nombre. Como madre de dos niñas sensibles, sé lo difícil que es ver los sentimientos de nuestros hijos heridos por un comentario imprudente o mezquino. Si bien puede ser todo un desafío ayudar a nuestros niños sensibles a no tomarse personalmente las palabras hirientes, es un esfuerzo que vale la pena y que servirá a nuestros niños durante toda su vida. Los niños sensibles son increíbles y su sensibilidad es parte de lo que los hace compasivos, empáticos y cariñosos. No queremos cambiar quiénes son. Sin embargo, no queremos que sean demasiado vulnerables a comentarios y acciones insensibles o groseros.
A continuación se ofrecen algunas sugerencias para ayudar a los niños sensibles a obtener su autoestima desde su interior, en lugar de a partir de las palabras y reacciones de los demás.
Practique lo que predica
Muchos niños sensibles tienen al menos un padre sensible. Si eres demasiado sensible a los desaires y comentarios irreflexivos o groseros que se te presenten, esfuérzate por cambiar tu reacción. Puede estar seguro de que su hijo está mirando.
Ayude a los niños a comprender que los niños infelices pueden ser poco amables
Empiece a enseñarle a su hijo que lo que otras personas dicen tiene más que ver con esa persona que con él (o ella). Los niños en edad escolar generalmente pueden entender que las personas a veces dicen cosas malas cuando están descontentos o molestos con ellos mismos.
Quitar flechas venenosas
Enséñeles a sus hijos que las palabras hirientes son como flechas venenosas y que deben eliminarlas lo antes posible antes de que se pongan bajo la piel. Adquiera el hábito de decir "flecha venenosa" o "quitar el aguijón" cuando alguien diga algo desagradable o hiriente para ti, entonces actúa como si en realidad estuvieras sacando una flecha venenosa o un aguijón de tu piel. Haga que su hijo practique hacer lo mismo.
Enseñe a los niños habilidades de relajación y calmarse a sí mismos.
Los niños se vuelven más resistentes a las situaciones estresantes cuando pueden calmarse y relajarse conscientemente e interrumpir la respuesta de lucha o huida.
