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Defiéndete si te atacan
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Lo siento, niña, pero mirando El niño Karate y usar el movimiento del saltamontes no disuadirá a ningún depredador. Debe estar preparado guardando algunas cosas que puede usar como armas en su bolso, y si no puede acceder a su bolso, entonces conozca algunos movimientos básicos de autodefensa.
Lo que necesitarás en tu bolso
- Una lata de frijoles o cualquier otra lata que sea lo suficientemente pesada como para detener a un atacante en seco si lo golpeas con tu bolso.
- Una lata de spray de pimienta o laca para el cabello que se puede usar para cegar temporalmente a una persona, dándote unos segundos más para salir corriendo.
- Teclas.
Qué puede hacer para protegerse
- La defensa más poderosa es tu voz: di no, grita tan fuerte como puedas, grita pidiendo ayuda, etc.
- Sostén las llaves de tu auto entre tus dedos para que puedas usar los extremos puntiagudos de las llaves para golpear a un atacante en el ojo.
- Apague o baje la música de su iPod y evite hablar por su teléfono móvil o rebuscar en su bolso. Presta atención a tus alrededores.
- Si te encuentras solo con alguien que te incomoda, haz contacto visual directo e inicia una conversación. Es menos probable que te ataque un extraño si sabe que puedes identificarlo.
- Inscríbete en una clase de defensa personal o mira videos instructivos de YouTube y practica con un amigo.
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