Vuelva a conectarse con su adolescente abriendo las líneas de comunicación. Consulte nuestros consejos para Union familiar durante la adolescencia.
¿A veces siente que está perdiendo la conexión con su adolescente? Algunas soluciones simples pueden ayudarlo a reconectarse y fortalecer el vínculo... ¡puede ser tan simple como hacer que el tiempo juntos sea parte de su rutina!
Cena para dos
Haga una cita… ¡con su adolescente! Una cena privada con su hijo adolescente es una excelente manera de pasar un rato a solas y compartir lo que está sucediendo en la vida de ambos. Les da tiempo a ambos lejos de las distracciones del hogar para hablar, reír y ponerse al día. El ambiente es más relajado que una conversación privada en casa, que a menudo activa las campanas de advertencia con el adolescente y parece más un lugar para conferencias. Se trata de relajarse, hablar y abrirse el uno al otro durante una comida compartida.
Viaje
No tiene que ir muy lejos, pero un viaje por carretera solo con usted y su adolescente puede crear grandes recuerdos y establecer con la idea de que ahora los considera un adulto joven. Pruebe una escapada de fin de semana a una playa o una estación de esquí, un bed and breakfast o incluso acampar en un parque nacional. Tenga en cuenta el tipo de viaje que disfrutará el adolescente y permítales participar en la planificación. Tendrán mucho tiempo para relajarse y hablar juntos, en el automóvil y en su destino.
Documentarlo
Reúna a toda la familia por una noche para crear un documento de valores familiares. Piense en una lista de las cosas que son importantes para usted como individuos y como familia. Esto podría incluir decir la verdad, dejar de lado los resentimientos, ser considerados con los sentimientos de los demás y disculparse cuando están equivocados. Este tipo de discusión permite que todos los miembros de la familia se sientan parte de algo más grande que ellos mismos. Asegúrese de que haya algo significativo en el documento para cada miembro de la familia y haga que todos lo firmen. Explique que este es un pacto por el que todos tratarán de vivir.
Pregunta las preguntas
Pregúntele a su hijo adolescente qué tipo de padre quiere ser. Aliéntelos a hablar sobre las formas en que serán similares a usted y las áreas en las que creen que serán diferentes. No se enoje ni se ponga a la defensiva durante esta conversación; busque cosas que pueda cambiar en su estilo de crianza según las percepciones de su hijo adolescente.
Carril de la memoria
Pasen una noche juntos viendo videos caseros de la familia u organizando fotografías. Esta es una buena oportunidad para hablar sobre los recuerdos favoritos que tiene su adolescente y le dará una idea de cómo hacer más felices juntos en el futuro.
No importa lo que hagas, la consejera familiar Donna Arnold dice que pasar tiempo juntos es la clave. "Pasar tiempo constantemente con preadolescentes y adolescentes les da la oportunidad de hablar en un ambiente relajado y ayuda a establecer un patrón de comunicación abierta con los padres".
Tener conversaciones casuales con su hijo adolescente le asegurará que está realmente comprometido y escucha lo que necesita decir. Arnold considera que esto es un "bloque de construcción" que paga algunos dividendos a largo plazo en la relación entre padres e hijos adolescentes.
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