Alimentar, bañar, abrazar, vestir: como la madre de un niño pequeño, estas son las cosas en las que piensa cuando su pequeño se despierta por el día. Pero, ¿qué pasa con la vinculación?
Tan importante como es asegurarse de que su hijo reciba cuidados físicos, también es tan importante asegurarse de que usted también está nutriendo su desarrollo emocional.
Pinky McKay, autora de Tácticas para niños pequeñosyDurmiendo como un bebe, cree que la vinculación con su niño pequeño se puede lograr con un poco de esfuerzo concertado a lo largo del día.
“Es muy fácil ver a tu niño pequeño como una personita independiente y estar ocupado hasta que haga algo que te moleste. A menudo, simplemente están tratando de reconectarse contigo, como si el umbilical invisible se hubiera estirado un poco para su comodidad ”, dice.
Para mantener ese vínculo, "intenta dejar de lado todas tus cosas pendientes", sugiere. Después de todo, colgar la ropa o devolver algunos correos electrónicos puede esperar una hora más o menos, mientras que su El precioso pequeño está envejeciendo minuto a minuto, y esos son momentos preciosos que nunca podrás conseguir. espalda.
Ponte a su nivel
Cuando pasa tiempo con su niño pequeño, ¿cuánta atención le presta realmente sin distracciones como la televisión, su iPhone o su computadora portátil?
“Dedique tiempo a no hacer absolutamente nada más que estar presente y observar a su hijo: cómo juega, cómo se ve, las expresiones en sus caritas, cómo tratan de comunicarse ”, aconseja McKay, que dirige una práctica privada en Melbourne y ofrece un sitio web gratuito. www.pinkymckay.com.au, que se especializa en técnicas suaves de crianza.
“Entonces entra suavemente en su mundo y juega en sus términos. Demuéstreles que está concentrado al ponerse a su nivel, hacer contacto visual y seguir su ejemplo ".
Recuerda: el tacto es poderoso
Hay una buena razón por la que muchos expertos recomiendan tanto contacto "piel con piel" cuando nace su pequeño, porque el tacto es una "poderosa herramienta de unión", dice McKay.
"Libera endorfinas, esas hormonas del 'bienestar', y oxitocina, la hormona del amor", explica.
“El masaje es una hermosa herramienta de vinculación, pero su niño pequeño probablemente pasa tanto tiempo practicando caminar y correr, que es poco probable que se quede quieto por mucho tiempo. Así que juegue con los dedos de las manos y los pies, como dar vueltas y vueltas por el jardín y este cerdito ".
Desarrollar rutinas y juegos compartidos
Cuando su bebé es pequeño, es importante establecer rutinas constantes para que sepan qué esperar durante el día. Pero cuando crezcan un poco, puedes salirte con la tuya cambiando su rutina diaria de vez en cuando.
“Tome un baño juntos, o incluso podrían tomar una siesta juntos algunos días y disfrutar de esos dulces abrazos”, sugiere McKay.
“Niños pequeños los mayores de dos años disfrutan de los juegos de masajes. Haga una pizza boca arriba mientras eligen "ingredientes": trazos espolvoreados para el queso, trazos cortantes para la carne, trazos para untar la pasta de tomate, ¡y no se sorprenda si le piden ingredientes 'exóticos' como chocolate o manzanas! "
Más consejos para niños pequeños
Garantizar una nutrición adecuada para su niño pequeño
3 manualidades para niños pequeños que puedes hacer ahora mismo
Cómo criar a un niño pequeño sano y activo
