¿Ha considerado llevar un registro o diario de atención médica familiar? Si alguien me hubiera dicho antes de tener hijos lo familiarizado que llegaría con las salas de emergencia, no creo que les hubiera creído. Si las salas de emergencias repartieran tarjetas perforadas de visitantes frecuentes, la nuestra seguramente ya estaría llena, con tres niños y mis tendencias torpes. De menor a mayor, hemos experimentado bastante en términos de atención médica y dental; tanto, de hecho, que creo que me he olvidado de algo.
Más recientemente, mi hijo mayor se rompió la muñeca jugando al fútbol. El médico me hizo algunas preguntas sobre el historial médico, a las que respondí. Solo más tarde recordamos algunos fragmentos de la historia médica de hace años; afortunadamente, nada que afectó la atención de ese día. Fue entonces que decidí hacer algo en lo que había pensado durante años: crear y mantener un diario de atención médica para la familia.
La vida está llena, y también puede ser tu cerebro
No es un
malo cosa, de verdad. Con una vida plena viene un cerebro lleno. A medida que pasa el tiempo y las familias crecen, los detalles desaparecen de nuestra conciencia inmediata. Los eventos pueden fusionarse en tu mente. ¿Qué niño tuvo el dedo del pie roto? ¿Quién tuvo varicela primero? ¿Todos han tenido esa vacuna?La mayor parte de esta información se registra de una forma u otra, dispersa entre los registros médicos en el consultorio de su pediatra o en formularios de seguro. Sin embargo, sería mucho más práctico tenerlo todo en un solo lugar. Cuando necesite llevar a su hijo al médico para una visita regular o de emergencia, puede tomar el libro y tener la información relevante a su alcance, y registrar nueva información sobre la marcha. Con el tiempo, un diario de este tipo puede incluso ayudarlo a ver patrones y abordar problemas en curso y en desarrollo. Por ejemplo, a mi hijo menor le sale este sarpullido en la cara de forma intermitente y aparentemente de la nada (nunca hemos podido atribuirlo a la comida, por ejemplo). Si hubiera estado llevando este diario todo el tiempo, habría anotado cada vez que tenía el sarpullido y podría haber identificado un patrón a estas alturas.
Compilando los detalles
En primer lugar, necesita un libro en blanco, un tipo de diario resistente. Divida el libro en secciones: una para información general y otra para cada miembro de la familia.
En la sección de información general, anote la información actual del seguro y la información de contacto de los médicos de atención primaria, centros médicos preferidos y demás. Dése algunas páginas: la información del seguro y del médico cambia de vez en cuando, y necesita espacio para tachar e ingresar la nueva información. Asegúrese también de fechar cada entrada. Para cada miembro de la familia, comience con el nombre completo, la fecha de nacimiento y la información de nacimiento, luego continúe con las fechas de las vacunas, enfermedades, medicamentos, reacciones a los medicamentos, lesiones, etc. Si no puede recordar todo, consulte con su médico para completar la información con el tiempo. Este libro no tiene que estar completo en una tarde. Puede incluir información dental, exámenes ópticos y cualquier otra información relevante para cada persona. Deje suficiente espacio para que llegue la información.
Mantenlo seguro pero accesible
La información de su diario de atención médica familiar es importante; trátelo con cuidado y respeto. No es algo que quieras perder, pero también necesitas acceder a él. Si bien nunca pondría números de Seguro Social en el libro, hay bastante información de identificación allí. Mantendré mi diario en un lugar seguro y accesible en mi escritorio para referencia y actualización, y no lo dejaré fuera.
Con todos los detalles familiares que manejo, para mí tiene sentido llevar un diario de atención médica para la familia. Es algo que decido hacer, antes de que volvamos a marcar la tarjeta de visitante frecuente de Urgencias.
Lea más sobre la salud de su familia:
- Formas sencillas de organizar los registros médicos de su familia
- Mini-clinis: atención médica a domicilio adecuada para su familia
- Cómo organizar tu oficina en casa
