Tu pequeño recién nacido regordete se está convirtiendo en un hermoso bebé, ¡completo con sus propias sonrisas especiales y personalidad atrevida! Ahora que ha empezado a acostumbrarse a ser responsable de su personita las 24 horas del día, los 7 días de la semana, este es el momento de empezar a crear lentamente rutinas útiles para guiar su nueva vida.
Has superado las primeras seis semanas de crianza y, en esta etapa del juego, es posible que todavía te sientas completamente abrumado por toda la travesura del bebé. Cosas que antes eran simples, como correr a las tiendas para comprar algunos comestibles, pueden parecer misiones épicas de planificación militar, y cualquier cosa espontánea que aparezca en tu calendario puede arruinar todo el día. golpear.
O puede que no se sienta tan abrumado. Es posible que tenga una buena rutina y se sienta seguro de llevar al bebé a las tiendas, a la casa de sus amigos o incluso a cenar.
¿Mi punto? Cualquiera de los dos escenarios está totalmente bien y es normal. Como mencioné antes, cuando tienes un bebé, tiendes a compararte mucho con otras personas, pero ocasionalmente esto puede hacer más daño que bien.
Si tu amiga Sally saca a su bebé cada dos días y se entusiasma con lo flexible y fácil que es llevar al pequeño Félix a todas partes con ella, entonces eso es genial para Sally y Félix. Pero si aún no está a la altura de un calendario tan activo, no significa que esté haciendo algo malo con su bebé, que esté atrasado o que no volverá a comer fuera de casa nunca más.
Todos descubrimos los pies en nuestro propio tiempo. Esté atento a los signos de la depresión posparto, pero recuerde que este es el mayor cambio de vida que está es probable que experimente alguna vez, así que no se preocupe si siente que está tomando algo de tiempo para adaptarse a su nueva forma de vida.
Establecer conexiones con los padres
La clave para sobrevivir y, de hecho, disfrutar de la paternidad en estas primeras semanas es establecer buenas conexiones con otros padres. Cualquier actividad que te anime a salir de casa es genial, ya que te incita a cuidarte un poco al menos dándote una ducha y cepillándote el cabello. Más importante aún, al unirse a un grupo de madres o grupo de juego o ponerse al día con otras amigas mamás, estará rodeado usted mismo con una gran red de otras personas que están pasando por exactamente las mismas experiencias que usted, para que pueda:
- Haga preguntas cuando no esté seguro ("¿Es normal la caca verde?")
- Lanza ideas (“¿Cuándo dejas de envolver? ¿Ya usas un saco de dormir? ”)
- Pide consejo ("¿No acepta un biberón, algún consejo?")
- Busque referencias u orientación (“¿A qué edad se supone que debemos comenzar con los alimentos sólidos? ¿Con qué comida estás comenzando? ")
Si no tiene su propio pueblo de amigos y familiares con los que interactuar, o incluso si lo tiene, participe en línea Los foros también son una excelente manera de establecer conexiones con otras mamás primerizas y obtener consejos y sugerencias a medida que navega por estos primeros momentos.
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Jugando con bebe
Cuando su pequeño todavía es tan pequeño, solo puede estar despierto entre 60 y 90 minutos antes de que incluso el esfuerzo de mantener los ojos abiertos sea simplemente agotador. Aproximadamente desde los tres o cuatro meses en adelante, pueden soportar un poco más de interacción y tiempo de juego (use este guía basada en la edad para ideas cuando juegue con su bebé), pero hasta entonces, mantenga juegos e interacciones simples. Unos minutos de peek-a-boo o un breve período de tiempo boca abajo en una colchoneta seguido de un abrazo es lo ideal, o algunos pasar tiempo en una silla hamaca o en un columpio es una excelente manera para que tu chico vea su mundo sin agobiado. ¡Disfruten juntos de estos preciosos momentos tranquilos y disfruten de los abrazos mientras su osito koala todavía está dispuesto a repartirlos!
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