Actriz Malin Akerman tiene un cuerpo caliente, ¡y ella lo sabe! No es la típica actriz que solo atribuye a su cuerpo buenos genes: ¡trabaja para ello! Descubra sus consejos y cómo fue besarse Tom Cruise.
Es seguro decir que Malin Akerman está en el tren expreso hacia el estrellato. La actriz sueca de 34 años protagoniza un montón de películas este año, incluida la adaptación cinematográfica del exitoso musical de Broadway. Rock de años. Es una gran actriz y todo eso, pero estamos más interesados en cómo mantiene ese cuerpo rockero.
Afortunadamente, nos cuenta cómo en el nuevo número de Forma.
“No voy a mentir: nací con buenos genes [su madre también era modelo]. Pero cuando me excedo, puedo sentir una barriga en mi estómago. Y siempre deseé tener más carne en mi trasero ", dijo a la revista (¡oh, los horrores!). Sin embargo, lo mantiene real cuando se trata de nutrición y ejercicio.
“Nunca he estado siguiendo una dieta de moda ni he probado una de esas locuras limpiezas. Creo que simplemente arruinan tu sistema. Creo en comer lo más nutritivo que pueda todo el tiempo, no solo antes de ponerme el traje de baño. Mi madre me crió con alimentos frescos en lugar de procesados, y así es como como de forma regular ", dijo, y agregó que derrocha tanto como cualquier otra persona. “Tengo mis derroches. No puedo vivir sin chocolate. Aunque apenas lo considero un capricho porque es bueno para ti. También me encantan los filetes espesos y las patatas fritas. Trato de no comerlos más de una vez a la semana, pero si de alguna manera aterrizan en la mesa frente a mí, no me contendré. Tienes que permitirte las cosas que disfrutas o simplemente serás miserable ".
En cuanto al ejercicio, Akerman dijo que es una entusiasta del yoga que prefiere quedarse cerca de casa en lugar de en un gimnasio sudoroso.
“Prefiero hacer ejercicio en mi casa o cerca de ella. Por lo general, comienzo el día haciendo algunas posturas de yoga y luego hago una caminata de 45 minutos en el parque cercano. Es difícil ser constante debido a mi horario. Hay días en los que solo tengo tiempo para hacer unas pocas series de abdominales y lagartijas en mi sala de estar o 10 minutos de saltos de tijera. Pero pase lo que pase, trato de hacer algo todos los días ".
Akerman también disfruta del distinto placer de besar. El envejecido personaje rockero de Tom Cruise en Rock de años. Thandie Newton se quejó de besar Crucero cuando filmaron el primero Misión imposible secuela, pero Akerman no le da más que elogios por sus habilidades para hablar con la lengua.
“El guión pedía el beso con lengua más lengua de todos los tiempos. Y dijimos, 'Vamos a por ello'. Fue muy gracioso ", bromeó. “Trabajar con Tom fue un sueño hecho realidad. Puedo morir feliz ahora ".
