Molly Sims ha revelado cómo mantiene su cuerpo de 38 años con el mismo aspecto que tenía cuando tenía 22. ¡Sigue leyendo para descubrir su secreto!
¡Finalmente, una celebridad refrescantemente honesta! Molly Sims ha revelado cómo mantiene su cuerpo en una forma impresionante, y no es la misma vieja canción y baile que solemos escuchar de las celebridades sobre cómo comen lo que quieren y simplemente se mantienen delgadas por naturaleza.
El de 38 años Deportes Ilustrados La modelo de traje de baño tiene un cuerpo que rivaliza con el de una mujer 15 años más joven, y Sims dice que es el resultado de un trabajo duro y prolongado.
"Esto no es algo natural" Sims dijo Forma.
"Tengo que hacer ejercicio de 60 a 90 minutos al menos cinco días a la semana y seguir un plan de alimentación rico en fibra y bajo en calorías".
Los Sims solían hacer dieta todo el tiempo y solo se ejercitaban esporádicamente, pero su trasero se puso en marcha hace unos años después de que se cansó de las fluctuaciones de peso.
“Quería ser consistente con mi ejercicio, así que me comprometí a hacer ejercicio durante 30 días seguidos, sin importar nada”, dijo.
“Durante una hora todos los días, hice algo. Estaba en la elíptica o en la cinta de correr, y si alguien me pedía que fuera a una clase, ya fuera de spinning, boxeo, yoga, lo que sea, iba ".
“A finales de mes, me sentí tan bien que seguí adelante. No quería perder mi impulso ", explicó.
La modelo y presentadora de televisión acaba de productor casado Scott Stuber el verano pasado en una hermosa ceremonia en un viñedo en el Valle de Napa. Puedes atraparla en la nueva competencia de telerrealidad. Accesorio de proyecto, un derivado de Proyecto Pasarela.
