¿Crees que puedes seguir el ritmo de Beyoncé? Piensa otra vez.
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Cuando Queen Bey se ejercita, se ejercita duroy ella tiene el video para demostrarlo. Publicó un video en su Instagram el miércoles que nos muestra a todos exactamente lo duro que trabaja para mantener ese cuerpo en buen estado.
En el clip acelerado de Survivor "Eye of the Tiger", Bey hace una cantidad ridícula de abdominales oblicuos de pie, sentadillas con salto, se lanza y golpea con mancuernas, luciendo tan feroz como siempre lo hace con un equipo de entrenamiento informal, incluida una camiseta negra y polainas.
“¡Celebrando el quinto aniversario de Let's Move! #GimmeFive @michelleobama ”, escribió en la leyenda del clip.
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Michelle Obama, quien encabezó la iniciativa ¡Vamos! iniciativa para ayudar a más estadounidenses, especialmente a los niños, a ponerse en forma, reprogramó el saludo de la cantante de "Drunk In Love", agregando su propia leyenda al clip.
"Toca dos veces si estás listo para hacer ejercicio con @Beyoncé! " ella escribió. "#GimmeFive de tus ejercicios de entrenamiento (o decepcionarás a Beygency)".
Beyoncé ha hablado públicamente antes sobre su estricto régimen de ejercicios. Trabaja con un entrenador, Marco Borges, quien elogia el tipo de entrenamiento a intervalos que Queen Bey está haciendo en su video. Borges ha dicho antes que los entrenamientos súper intensos ejercitan varios grupos de músculos a la vez, lo que permite a Bey, que está muy ocupado, ahorrar tiempo en el gimnasio.
"No puedo comer lo que quiero y no puedo ir al gimnasio", dijo Beyoncé. Uno mismo revista en 2009. “La verdad es mucho sacrificio. Se trata más de tu fuerza mental que de tu fuerza física. Tienes que esforzarte ".
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