¿Estás en una rutina de ejercicios? ¿Tu pérdida de peso se ha estancado? Quizás todo lo que necesita para volver a animarse es un vistazo rápido a algunos movimientos calientes de celebridades como Kim Kardashian y Mark Wahlberg. Al menos, tus abdominales deberían ejercitarse bien con todas las risas incontrolables que estarás haciendo.
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![Video de entrenamiento de Arnold Schwarzenegger](/f/ce5676b9f2cf2da5def4d67ba8d9f961.gif)
Yo, por mi parte, estoy irrevocablemente marcado por Arnold Schwarzenegger's El Fitness Express DVD de ejercicios, ya que nos obligaron a hacerlo durante la educación física. en la escuela primaria. Supongo que se podría decir que fue efectivo: nada te motiva a hacer abdominales a un ritmo récord que el viejo Arnie apareciendo al azar y diciéndote que te está mirando como un loco total. Está bien, no dijo la parte de enredadera total. Editorialicé un poco.
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![Video de entrenamiento de Alyssa Milano](/f/6cb347835255e07b783fd9ad8ffe82db.gif)
Oye, tenía que ser difícil acarrear esas colas de caballo laterales y las gomas gigantes de color neón. Una chica de los 80 tenía que tener resistencia, ¿verdad? Ahí es donde entonces tenía 15 años Alyssa Milano
entró en juego. En su Vapor adolescente DVD de ejercicios, realizó incómodos movimientos de ejercicio en su habitación en medio de una fiesta de pijamas, ideal para desahogarse de un adolescente angustiado.3
![Video de entrenamiento de Angela Lansbury](/f/36126a550fcd4f1a30da9166bbfb0cc4.gif)
Apuesto a que no esperabas comenzar tu día con Angela Lansbury haciendo estocadas pélvicas, ¿eh? Aunque Lansbury's Movimientos positivos El video de entrenamiento se comercializó para mujeres mayores, seguro que parecía haber una vibra seductora: gran parte del DVD muestra a Lansbury retorciéndose en su alfombra floral.
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![Video de entrenamiento de Heather Locklear](/f/612d896aeb7229762249f4955487a0d5.gif)
Lo lamentamos, Heather Locklear. Nos encantaría escuchar sus consejos de expertos para obtener una figura fabulosa y en forma como la suya, pero no podemos escucharlo por su mala ropa de jazz de los 80. PD - Ese maillot es una tanga en la espalda. ¿Qué te parece eso para una imagen extraña? Es como usar calcetines con chanclas.
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![Mark Wahlberg](/f/e8d518fc60e30719f9418e50a13d9133.gif)
Divulgación completa: me puede gustar Mark Wahlberg, pero me encantó un poco de Marky Mark. Sabía cada palabra de "Good Vibrations" y felizmente desafiaría a cualquiera a un lanzamiento lírico en defensa de mi modelo de ropa interior favorito convertido en rapero. Entonces, a decir verdad, su cursi exagerado, en realidad usa la expresión "moscas cachondas" más de una vez, el video de entrenamiento no me molesta. No juzgues.
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![Video de entrenamiento de Fabio](/f/99644b0441f1e3f0bd7d9df4596fc5bb.gif)
Oh, Fabio. Quizás debería atenerse para siempre a los comerciales de No puedo creer que no sea mantequilla. O la portada de las tórridas novelas de Arlequín que mi abuela solía esconder en el armario del baño. Además, debes saber que es de mala educación hacer alarde de que tienes más escote que tu cohorte femenina.
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![Video de entrenamiento de Jenna Von Oy](/f/13c658d5688df115130ba83fd82a4bfa.gif)
¿Quién no amaba a Six de Florecer? Te alegrará saber que Jenna von Oy, la actriz que interpretó a tu mejor amiga de la comedia de situación favorita, probablemente estará presente durante mucho tiempo, gracias a su dedicación al fitness. Y también debes saber que su culo podría hacer que Kim Kardashian corra por su dinero. Tal vez Kimmie debería probar algunos de los estiramientos que von Oy muestra tan expertamente en su video de ejercicios.
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![Video de entrenamiento de Paula Abdul](/f/f3ce20b8527da3d2925187c8162ed512.gif)
Cuando combinas dos cosas tan cursis como Paula Abdul y la canción "YMCA", seguramente obtendrás una cantidad épica de lo que es tan malo que no puedo apartar la mirada, pero me estoy cubriendo los ojos... Tal fue el caso cuando Abdul publicó este video de entrenamiento, que es básicamente el Frankenstein de los bailes grupales de moda. Piense que "The Thriller" se encuentra con "The Macarena" y la verdadera "YMCA".
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![Video de entrenamiento de Regis Philbin](/f/840b96d1c59c506c7850da384ab6b75d.gif)
No estamos seguros de si Regis Philbin está haciendo abdominales o adorando al sol en su Mi entrenamiento personal video, pero definitivamente lo está haciendo con un chándal verde esmeralda, eso es inconfundible. Sin embargo, aparte de las bromas, estoy totalmente dispuesta a probar esta joya de 1993. ¿Has visto a este chico? ¿Cómo es él, como, 100? Debe estar haciendo algo bien.
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![Video de entrenamiento de Shirley MacLaine](/f/2195ea38f8b9de76e93f4eb080858953.gif)
Estuve relativamente convencido durante la mayor parte de Shirley MacLaine's Entrenamiento interno video que era una especie de broma. Pero no... es el verdadero negocio. El programa de ejercicios de MacLaine tiene como objetivo lograr un estado físico mental o metafísico o algún otro tipo y alineando tus chakras, como se muestra en esta secuencia de flash trippy que se siente un poco demasiado Willy Wonka para mi gusto.
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![Video de entrenamiento de Tanya Tucker](/f/daff43b0ce2a7343ca9ea1ef3ae889b7.gif)
No me malinterpretes, me encanta el ícono country Tanya Tucker. Pero ella Entrenamiento de campo El video se siente como un extraño híbrido entre baile y guitarra aérea que me recuerda a mi tía cuando toma demasiados cócteles en la recepción de una boda.
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![El video de entrenamiento de situación](/f/2df01ccee1971ab247861fd6f76e1c10.gif)
Todo sobre Mike "La situación"Sorrentino es un poco cómico, por lo que se podría decir que se mantiene en el personaje de su video de entrenamiento. Como era de esperar, hay un montón de ab-flashes gratuitos de su parte.
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![Video de entrenamiento de LaToya Jackson](/f/87af72ab99e216710b7b6b3f82e0a9db.gif)
Probablemente recuerdes los entrenamientos de Step Up, pero no te lo reprocharemos si no recuerdas los de La Toya Jackson. Teniendo en cuenta que parece completamente confundida por todo lo que está haciendo en el video, estamos bastante seguros de que tampoco lo recuerda.
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![Video de entrenamiento de Kim Kardashian](/f/137fdef6dc2862caf9b380f7a2a8b1e0.gif)
Kim Kardashian ama su botín. Ella no finge eso. Lo que no entiendo es qué tienen que ver sus tetas con eso, que es en lo único en lo que puedo concentrarme cuando veo este video de entrenamiento, gracias a su inexplicable elección de top de entrenamiento. ¿Quizás sea para una mejor ventilación de los gemelos?
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![Video de entrenamiento de Carmen Electra](/f/ecaa2844565bd785c68e4abc98529358.gif)
Bienvenido a un pequeño paso para estar en forma y un gran paso hacia atrás para las mujeres. ¿Quieres ponerte en forma y sentirte empoderado? Seguir Carmen ElectraCue y baila como una stripper. Me pregunto cuántas calorías quema el cabello seductor con los latigazos.
Las historias que le interesan, entregadas a diario.