Jennifer López recuerda haber aprendido a “abrazar” su cuerpo después de tener gemelos – SheKnows

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Jennifer López está echando un vistazo atrás a cómo ella posparto Su viaje dio forma a la forma en que venera su cuerpo hoy, casi dos décadas después.

El domingo, la cantante de “On the Floor” asistió a los Daytime Beauty Awards y entregó el premio al Logro Sobresaliente en Fitness a su entrenadora de toda la vida, Tracy Anderson. "He estado reflexionando mucho últimamente, revisando las versiones pasadas de mí mismo para abrazar plenamente mi yo actual", compartió López con la audiencia, según ¡MI! Noticias. Continuó: “Recuerdo cuánto me ha inspirado y alentado Tracy a celebrar cada versión de mi cuerpo a lo largo de los años y a seguir elevándome a medida que mi propia vida y mis necesidades cambiaban”.

LOS ÁNGELES, CALIFORNIA – 1 DE OCTUBRE: Jennifer López (R) presenta el Premio al Logro Sobresaliente en Fitness a Tracy Anderson (L) en el escenario durante La quinta edición de los Premios de Belleza Diurna en honor a la ciencia detrás de la belleza, la salud y el bienestar en el Complejo Taglyan el 1 de octubre de 2023 en Los Ángeles, California.
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Foto de Frazer Harrison/Getty Images.

La madre de dos hijos, que le dio la bienvenida los gemelos emme y max En 2008, habló sobre cómo tener y dar a luz a niños cambió su relación con su cuerpo. “Conocí a Tracy justo después de tener a mis gemelos. La llamé en un momento en el que me sentía insegura e insegura, preguntándome si algún día volvería a ser como era antes, como les pasa a la mayoría de las nuevas mamás después de dar a luz”, recordó López.

Con la ayuda de Anderson, el Madre La actriz aprendió a superar los miedos y dudas comúnmente asociados con cuerpos posparto. López explicó: "Ella entró en mi vida y me ayudó a abrazar mi nuevo yo y a ayudarme a ser y darme cuenta de que podía ser más fuerte que nunca".

Hace más de una década, en junio de 2013, López recordó cómo su embarazo alteró su relación con su cuerpo de una manera que nunca esperó. “Cuando quedé embarazada, recuerdo ver crecer mi espalda, mi vientre y mis glúteos y pensar: ‘Nunca volveré a ser la misma'”, dijo. El Telégrafo, según el Correo diario. “Luego recuerdo que, justo después de que nacieron los gemelos, tuve esa barriga extraña y agitada, y eso me encantó. Porque me gané esa barriguita”, dijo López con orgullo.

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