Intimidad en un mundo posparto (o miedo a perder el nookie) – SheKnows

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Mi esposa está a punto de dar a luz y, aparte de mi emoción por la llegada de nuestro tercer hijo, estoy pensando en el futuro de mi vida en el dormitorio. Después de haber pasado por otros dos períodos posparto, tengo experiencia con la necesidad de mi esposa de sanar físicamente y lidiar con las demandas del cuidado y la alimentación del bebé. Soy una veterana del importante proceso de recuperación emocional de tener un hijo y ajustarme al nivel de generosidad que requiere la maternidad.

Ahora, también soy consciente de que debo dar mucho de mí mismo para ayudar a criar y alimentar al bebé mientras hago malabares con el manejo de los niños mayores. Lo he hecho y con mucho gusto lo volveré a hacer. Soy un jugador de equipo y me encanta vincularme con mis bebés. Pero estoy casi en estado de pánico por perder mi nookie en el futuro previsible.

Puedo escuchar los gemidos (sin juego de palabras, bueno, tal vez sea intencionado) de las mujeres que ya están anticipando el lloriqueo sobre las necesidades físicas de un hombre. Las damas casadas, de hecho, gran parte de la población femenina, son veteranas de líneas como: "Bebé, no puedo ayudarte si lo necesito". más a menudo que tú;” o “De verdad, solo tomará unos minutos”; y "No puedo evitar quererlo porque eres una buena mamá."

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Sin embargo, en verdad, sé que después del nacimiento del bebé, sobreviviré las primeras seis a ocho semanas sin mucho contacto. Pero, ¿qué pasará con mi vida de dormitorio durante el próximo año y más allá? Muchas revistas para mujeres y publicaciones para padres brindan información desde el punto de vista femenino. Ahora, es el turno de un hombre.

Sin más juegos previos, aquí hay algunas sugerencias para los chicos que quieren una parte justa de intimidad con la madre de sus hijos.

Vence el factor de estrés
Lo que sigue siendo absolutamente cierto es que los chicos suelen tardar alrededor de 0,5 segundos en excitarse y se ponen cachondos cuando están tensos. Muchas mujeres tardan más en sentirse de humor y tienen poco interés en el afecto físico cuando están estresadas. Teniendo en cuenta el hecho de que las presiones alcanzan máximos históricos en un hogar lleno de niños, un hombre debe ser realmente inteligente si va a hacer algo más que darle un beso de buenas noches a su esposa.

Entonces, aquí hay un truco mágico: comunícate. No salte sobre ella tan pronto como los niños se vayan a dormir por la noche. Llámala a la mitad del día y dile que la amas a ella y a su cuerpo. Bésala en el cuello antes de sentarte a cenar. Luego, antes de ver televisión, hacer facturas o trabajar con más esfuerzo, intente propuestas un poco más intensas para que todo funcione. Una vez que pasan las 9 p. m., sus posibilidades son bastante escasas. El agotamiento agota la energía de casi cualquier persona, especialmente de una madre con exceso de trabajo. Por lo tanto, comience antes si desea llegar antes de que la tienda cierre por la noche.

Ganárselo
¿Sabes todo ese cortejo que hacías cuando salías por primera vez? Bueno, los niños actúan como pequeños botones de reinicio que lo envían de regreso al comienzo de su relación. Por eso, cuando tratas de ser espontáneo, a menudo recibes la respuesta: “No tan rápido, señor. Apenas nos conocemos”.

En realidad, después de trabajar y pelear con los niños, es posible que su esposa lo mire como a un extraño. Para mantenerse en su memoria reciente, además de ser un socio serio en la crianza de los hijos, intente llamar a ella dos o tres veces en un día determinado, especialmente un día en el que espera terminar revolcándose en las sábanas. El consejo de hablar más es realmente aplicable a cualquier cosa en su relación, pero realmente funciona aquí.

Cuando hable, cubra la categoría de niños como de costumbre, pero también mezcle algunas cosas para adultos, sobre películas, actualidad eventos, lo bien que se veía cuando salías de la casa, todas las cosas de las que solías hablar cuando estabas tener una cita. De esta manera, te ganarás el camino de regreso a sus gracias románticas.

mantener un calendario
Esta sugerencia surge repetidamente, en gran parte porque funciona. Para las personas ocupadas con responsabilidades desde el amanecer hasta el anochecer, un calendario lo mantiene organizado. ¿No es el afecto físico un requisito de dos personas en una relación comprometida? La mayoría de la gente diría que sí, por lo que la idea de programar una cita en el dormitorio tiene mucho sentido.

Si bien el calendario puede parecer profesional, puede divertirse con el concepto. Asegúrese de llamar a su esposa para confirmar la cita, dos veces. Tal vez incluso puedan estar seguros de que ambos entienden la "agenda de la reunión" (los juegos previos telefónicos nunca pueden subestimarse). Si, por alguna razón, la cita necesita reprogramarse, considere un maquillaje que no cancele su próxima cita. El beneficio de la reserva de calendario es la garantía de una intimidad regular.

Escapar
Hablando de programación, planee un fin de semana fuera. Incluso una noche en un motel al final de la calle servirá. El tiempo lejos de los niños es esencial para recargar la vida amorosa. Para lograr esto, sea quien reserve el viaje y establezca el itinerario, o al menos alterne las responsabilidades de planificación. En ese itinerario debería haber tiempo para estar en la habitación del hotel una buena cantidad de tiempo para aumentar la probabilidad, si no la ocurrencia, de actividad sin ropa. Considere ir a diferentes destinos o que sea el mismo hotel cada vez. Trate de planificar esto dos veces al año. Vale la pena porque los vuelve a poner en contacto. Es un viejo mantra, pero programar una cita nocturna regular también puede mantener la energía romántica fluyendo.

Consíguelo de cualquier manera que puedas
Seamos honestos. La oportunidad de una noche entera de actividad salvaje será rara. Además, el momento para ello puede no estar siempre ahí. Asegúrese de reflexionar sobre la definición de satisfacción física para usted y su esposa para que todo, desde una sesión seria de besos hasta hacer el amor dos veces en el mismo día, funcione para usted. Simplemente mirar televisión desnudo, sin que suceda más (aunque eso podría aumentar las posibilidades), puede poner suficiente afecto en tu semana para seguir adelante.

Con suerte, estas sugerencias brindan a los hombres, y a las mujeres involucradas en la ecuación, formas no solo de ser más activos físicamente, sino también de recibir todos los beneficios de una mayor intimidad. Por mucho que a los hombres les guste fingir que todo lo que les importa es el gran clímax, hay muchos hombres casados ​​​​que simplemente quieren mantener la comunicación y la chispa de la relación.