Si bien nada puede sustituir el oído atento de una novia comprensiva, sumergirse en un libro sobre la maternidad es definitivamente la segunda mejor opción (especialmente si usted saltar simultáneamente a la tina mientras disfruta del libro en cuestión!) Aquí, en honor al Día de la Madre, hay una lista de una docena de libros sobre la maternidad que simplemente no deben ser omitido.
Instrucciones de funcionamiento: un diario del primer año de mi hijo por Anne Lamott (Ballantine Books, tapa blanda, 272 páginas, $12.95).
Anne Lamott fue una de las pioneras del género que ahora se conoce como autobiografía, las "memorias de mamá", y pocos autores son capaces de llevar a cabo las autobiografías con la misma delicadeza que ella. Si aún no has descubierto a este maravilloso escritor, estás de enhorabuena. Hacer Instrucciones de operación tu regalo del día de la madre para ti!
Mother Shock: amar cada (otro) minuto: historias desde el primer año y más allá por andrea j. Buchanan (Seal Press, rústica, 234 páginas, $14,95).
“Imagina que te acabas de mudar a un país extranjero. Tienes el peor caso de desfase horario de la historia. Estas son las primeras líneas de Andrea J. El relato fabulosamente honesto (y a menudo hilarante) de Buchanan sobre su propio tiempo en las trincheras de la maternidad. Ella no tiene miedo de ensuciar a los malvados que dan consejos que están esperando para bombardearte a cada paso, ansiedad por separación (ella está hablando de mamá en este caso, ¡no del bebé!), y qué diablos es dormir privación.
Podría pasarte a ti: Diario de un embarazo y más allá por Martha Brockenbrough (Andrews McMeel Publishing, tapa blanda, 272 páginas, $12.95)
Martha Brockenbrough adopta un enfoque definitivo de "contar todo" en sus memorias sobre el embarazo, con resultados a menudo divertidos. Te enteras, por ejemplo, de que se dedicó a pedir pruebas de embarazo por correo a través de Internet porque no quería dar a la gente de la farmacia local ningún forraje para la fábrica de chismes. Y que ella y su esposo se rieron en la clase de parto cuando llegó el momento de ver los videos de parto.
Historias de embarazo: Mujeres reales comparten las alegrías, los miedos, las emociones y las ansiedades del embarazo desde la concepción hasta el nacimiento por Cecilia A. Cancellaro (New Harbinger Publications Inc., tapa blanda, 243 páginas, $14.95)
¿Te sientes atraída por las historias de la vida real de otras mamás? Te encantará este libro. Cecelia Cancellaro ha reunido una colección de historias que describen toda la gama de experiencias del embarazo: alegres, divertidas y agridulces.
Celebrando la maternidad: un compañero reconfortante para todas las madres embarazadas por Andrea Alban Gosline y Lisa Burnett Bossi con Ame Mahler Beanland (Conari Press, tapa blanda, 299 páginas, $15,95).
Celebrando la Maternidad es un libro de regalo de embarazo increíblemente hermoso. Consiste en dibujos lineales, fotografías, poesía y reflexiones sobre la maternidad que están diseñados para que la futura madre los disfrute durante el transcurso de su embarazo. El libro está organizado en torno a nueve temas relacionados con el embarazo: Anticipar, Florecer, Nutrir, Maravillarse, Voz, Estar de pie, Escuchar, Imaginar y Abrazar.
El compañero de la mujer embarazada: nueve estrategias que funcionan para mantener su tranquilidad durante el embarazo y la paternidad por Christine D'Amico con contribuciones de Margaret A Taylor (Attitude Press, tapa blanda, 244 páginas, $14.95).
El entrenador de vida D'Amico ha creado un programa integral diseñado para ayudar a las mujeres embarazadas a superar los desafíos psicológicos del embarazo y prepararse para la maternidad. El libro es práctico y tranquilizador y contiene pistas sobre otros recursos útiles que pueden ser de interés para las futuras mamás.
El libro de consuelo de la mujer embarazada: una guía de autocuidado para su bienestar emocional durante el embarazo y la maternidad temprana por Jennifer Louden (HarperCollins, tapa blanda, 240 páginas, $16.95)
El libro de consuelo de la mujer embarazada cubre un terreno tan útil como aceptar los cambios corporales del embarazo, lidiar con su relación cambiante con su pareja, lidiar con los desafíos físicos y emocionales del embarazo y mentalizarse para la vida en su posparto universo.
Mother Nurture: una guía para madres sobre la salud en el cuerpo, la mente y las relaciones íntimas por Rick Hanson, PhD, Jan Hanson y Ricki Pollycove, MD (Penguin Books, tapa blanda, 372 páginas, $15).
¿Sientes que te estás quedando sin energía? No estás solo. De hecho, esta condición es tan común que en realidad tiene su propio nombre: síndrome de la madre empobrecida. Y si quieres saber qué puedes hacer para combatir el Síndrome de la Madre Empobrecida, trata madre nutrida como lectura obligatoria. Es el libro más completo que encontrará sobre este tema increíblemente importante.
El Libro del Bienestar de la Madre: Cuídese para poder cuidar a su bebé por Lisa Groen Braner (Conari Press, libro en rústica, 181 páginas, $15,95).
El Libro del Bienestar de la Madre consta de 52 ensayos sobre la maternidad. El libro, que aborda temas como la imagen corporal, cómo afrontar la falta de sueño y cómo encontrar tiempo para Conéctese con su pareja después del bebé: está diseñado para llevar a una mujer durante el primer año de maternidad.
El tono de Braner es siempre tranquilizador e inspirador: "Adaptarse a la maternidad es un poco como mudarse a una nueva ciudad", escribe. “Tomará un tiempo sentirse como en casa aquí, pero sea paciente. Lentamente, volverás a familiarizarte con tu nuevo entorno”.
El compañero de la nueva mamá: cuídese mientras cuida a su recién nacido por Debra Gilbert Rosenberg con Mary Susan Miller, PhD (Sourcebooks, tapa blanda, 304 páginas, $13.95)
El compañero de la nueva mamá ofrece consejos prácticos sobre cómo hacer frente a los cambios físicos, emocionales y de relación que acompañan a la nacimiento de un bebé, al tiempo que ofrece consejos prácticos sobre cómo equilibrar el trabajo y la familia y organizar su vida. 
El baile de la madre: cómo los niños cambian tu vida por Harriet Lerner, PhD (Harper Collins, tapa blanda, 317 páginas, $14)
Una colección de ensayos reflexivos sobre la maternidad de la psicóloga Harriet Lerner, la autora más vendida de La danza de la ira, el enfoque del libro es cómo la maternidad transforma a una mujer y sus relaciones. El libro es animado y divertido, pero realmente te hace pensar. ¡Una excelente opción para el club de lectura de tu mamá!
La madre soltera completa: respuestas tranquilizadoras a sus preocupaciones más desafiantes por Andrea Engber y Leah Klungness, PhD (Adams Media, tapa blanda, 423 páginas, $12.95)
Las madres solteras a veces se quejan, y a menudo con razón, de que las principales guías de maternidad las dejan en la estacada al suponer que todas las madres son madres casadas. La madre soltera completa se concentra en los desafíos únicos que enfrentan las madres solteras. El resultado es una guía fabulosamente completa de lectura obligada para madres solteras.
