Todo el mundo ama una boda... pero ¿estamos viviendo en una nación de novias estresadas?
Si bien la historia de Runaway Bride de los titulares recientes no es una historia típica de la temporada de bodas, ayudó a arrojar luz sobre algo que la mayoría de la gente no puede entender completamente a menos que tengan, o alguna vez hayan tenido, esas hormonas nupciales que corren a través de a ellos. Planear una boda puede ser un gran dolor en el ya-sabes-qué... y todo lo que complacer a la gente puede acabar con el espíritu y la alegría de ser una novia.
El estrés nupcial es único. Es esencialmente temporal, pero está conectado a problemas familiares y desafíos emocionales mucho más profundos. Puede desencadenarse fácilmente por problemas prácticos: pregúntele a cualquier novia que haya intentado interpretar un mensaje complicado. contrato de proveedor o comprar vestidos de dama de honor con sus asistentes, y se ve agravado por la familia dinámica. A menudo hay una decisión que tomar, o un desafío que resolver, en cada paso de ese camino hacia el altar. Cada pequeño matiz, y molestia, puede ponerlo nervioso momentáneamente.
No es de extrañar que algunas mujeres sientan tristeza nupcial.
Estos son algunos de los desafíos y anécdotas para las futuras novias:
Las noviazillas se hacen, no nacen. Se supone que es el momento más feliz de tu vida, y tú quieres que lo sea, pero planificar una boda es como tener un segundo trabajo. Tiene que encontrar el tiempo para atender una multitud de detalles como parte de una agenda ya ocupada mientras administrar proveedores, ansiedades y demandas familiares, su novio, sus emociones y una serie de problemas de boda complicados dinámica. Cierto, algunas novias son francamente exigentes, pero la mayoría son personas agradables, absorbidas por el vórtice del estrés de la planificación de la boda y abrumadas por el estrés, la presión y las expectativas de quienes la rodean.
Anécdota: Una novia debe incluir el manejo del estrés, la autocuidado y el tiempo para relajarse como parte integral del proceso de planificación de su boda. Cuando sienta que el estrés aumenta, tómese un descanso, salga a caminar, vea una película, obtenga un masaje, vaya a hacerse la manicura, escriba en un diario, haga algo que no sea una boda. ¡Tienes que amarte, honrarte y apreciarte a ti mismo si quieres ser amado, honrado y apreciado por otra persona!
Todo el mundo tiene algo que decir sobre tu boda, ¡y no eres el único que siente que no puede ganar! No importa quién seas o qué edad... todo el mundo tiene algo que decir sobre tu boda. Es posible que reciba una lluvia de felicitaciones y regalos, pero al mismo tiempo lo bombardean con consejos no solicitados, historias de terror sobre bodas que no conoce. quieren escuchar, y vibraciones negativas de amigos y parientes bien intencionados que están demasiado perdidos en su propia experiencia para darse cuenta de que se están imponiendo tú. La gente tiende a ver su boda como una oportunidad para satisfacer sus propias necesidades y la dinámica familiar estalla en cada en qué dirección porque a medida que el clan se prepara para reunirse, comienzan a actuar de qué se trata todo esto para ellos, no ¡tú! Los problemas son clásicos: mamá quiere que sea la boda que nunca tuvo, su hermana o mejor amiga desea que sea ella, su novio tiene miedo de enfrentarse a su familia. O la experiencia puede estar llena de desafíos más modernos, como preguntas sobre la mezcla de religiones, optar por una boda no religiosa o planificar un tipo de aventura alternativa.
Anécdota: Una Novia tiene que aclarar la boda que realmente quiere, tratar de mantenerse centrada y establecer límites claros que nadie pueda traspasar con palabras o actitudes. Si todo lo demás falla, considere esto: la realidad es que las bodas tienden a ser para otras personas, pero el matrimonio es para ustedes dos. Concéntrese en lo que su matrimonio significará para usted.
Casarse puede despertar muchas emociones. El proceso en sí establece un período de crecimiento y cambio que puede ser muy confuso y angustioso. Una vez que decida casarse, comenzará el proceso de preparación para el matrimonio y las emociones no resueltas sobre padres y familiares, amores pasados e inquietudes sobre la persona que has elegido saldrán a la superficie para ser explorado Esto no significa que no debas casarte, solo significa que se requiere trabajo interno junto con todos los preparativos externos.
Anécdota: Una novia puede abrazar la conciencia de que se está embarcando en un viaje de evolución de una parte de la vida a otra, y honrar y abordar las emociones y los miedos que surgen. Confíe en que son naturales y preste atención a cualquier problema que pueda requerir apoyo o asesoramiento. Es importante estar al tanto de sus emociones y ser honesto consigo mismo durante este tiempo. No escondas las cosas debajo de la alfombra.
La planificación de la boda puede ser una crisis. Hay tanto enfoque en la experiencia externa que una novia puede atascarse en detalles y demandas y perder la noción de sí misma y la razón por la que se casa en primer lugar. Cuando siente que planear la boda de sus sueños significa ir a la batalla (con los padres, la familia, los amigos, el novio y casi cualquier persona involucrada), se vuelve hostil y reactiva. Lo que comenzó como una experiencia alegre se convierte en una lucha... una lucha por tener la boda perfecta. Es agotador y puede hacer que incluso las personas de mal genio se vuelvan malas y malhumoradas.
Anécdota: Recuerda que el verdadero significado del matrimonio es unir a dos en una unión sagrada: la fiesta está destinada a ser una celebración, no algo que matará tu espíritu en la planificación. Cuando dos personas enamoradas literalmente dan un paso adelante para comprometerse en matrimonio, tienen la oportunidad de unir no solo sus corazones, vidas y familias, sino también su ser. Y no es solo la pareja la que se beneficia de la ceremonia: cualquiera que sea testigo de una boda puede sentirse empoderado e inspirado por el amor en la habitación. Concéntrate en el amor y recuerda que siempre es tu objetivo.
Tu felicidad en la vida NO depende solo de tu boda. Algunas novias creen que deben tener una boda perfecta para tener un matrimonio perfecto y una vida perfecta. Le dan demasiado poder al día de la boda. Comienzan a tratar la boda en sí misma como algo para ser adorado y servido. Existe un temor subyacente de que si algo sale mal en la boda, es una señal de que hará o deshará el matrimonio. Nuestra cultura pone un tremendo énfasis en tener una gran boda y no se enfoca lo suficiente en tener un matrimonio increíble. Está bien estar obsesionado temporalmente y anhelar la boda perfecta, todos vamos allí en algún momento, pero debes estar atento a lo que es realmente importante.
Anécdota: Da un paso atrás y date cuenta de que la parte más importante del día no es el día en sí mismo... sino que caminaste por ese pasillo y en los brazos de la persona que amas... la que esperas construir tu vida con. Tendrás toda una vida en la que podrás crear más recuerdos... ¡el día de la boda, aunque importante, es solo una de las muchas experiencias y recuerdos que compartirás!
