¿O debería decir “las mamás bien equilibradas son más divertidas”? Déjame preguntarte... ¿Cuándo fue la última vez que almorzaste con unas amigas o saliste en una noche de chicas? ¿Cuándo fue la última vez que fuiste a una escapada romántica de fin de semana con tu cónyuge? Si no puedes recordar, definitivamente tenemos que hablar.
Es muy fácil caer en la trampa de la culpa de mamá. Nos sentimos culpables si dedicamos tiempo a nosotros mismos, por lo que terminamos cuidando a todos los miembros de la familia menos a nosotros. Es fácil perdernos en la búsqueda de convertirnos en Súper Mamá. En el camino nos estresamos y agravamos. Es importante hacer algo solo para que seamos madres equilibradas. Aquí hay algunas maneras para que comiences tu viaje para redescubrirte a TI.
1. Reúnase con algunas amigas. Una de las mejores formas de redescubrirte a ti mismo es pasar tiempo con tus amigas cada semana. Almuercen juntos, vayan al cine a ver la última película para chicas o planifiquen una noche de chicas de vez en cuando.
Si estás teniendo un mal día, llama a alguna de tus amigas para desahogarte o simplemente conversar. Te sorprenderá lo mucho mejor que te sientes y cómo vuelve a poner las cosas en perspectiva que parecían el fin del mundo hace unos minutos.
2. Pase un fin de semana romántico con su cónyuge, en cualquier lugar menos en casa. Salga a pasar un fin de semana romántico con su cónyuge varias veces al año. Reavivad la pasión que tenéis el uno por el otro y siéntete enamorado de nuevo, en vez de ser socios para hacer frente a las "cosas" cotidianas relacionadas con la crianza de los hijos.
3. Ve a una cita todas las semanas. Consiga una niñera una vez a la semana y tenga una cita con su pareja. Dedique algún tiempo a volver a conectar con los demás. Si tienen una actividad que ambos disfrutan, tomen una clase juntos.
4. Mímate. Haz algo cada semana para mimarte. Ve a hacerte un nuevo corte de pelo. Visite su salón de manicura favorito para hacerse la manicura, la pedicura o arreglarse las uñas. Llame a su spa de día favorito y programe un tratamiento facial. Recibir un masaje.
Si tienes poco presupuesto, mímate en casa. Envía a papá y a los niños al parque. Toma un baño de burbujas caliente y píntate las uñas de los pies. Honey hace un facial rápido. Coloca un paño en agua tibia y aplica en tu rostro para abrir los poros. Unte con miel y deje actuar de 15 a 30 minutos. Enjuague con agua tibia.
No te sientas culpable por tomarte un tiempo para ti varias veces a la semana. Tus hijos lo apreciarán cuando reciban a cambio una mamá equilibrada y divertida. Estarás más relajado, más feliz y podrás disfrutar de tu familia. Después de todo, es por eso que tuviste hijos en primer lugar, ¿no?
