¿Qué edad tiene tu colchón? ¿Y tu alfombra? Tenemos la verdad sobre lo que acecha debajo de tus pies y debajo de tu cabeza adormecida.
Dos de las inversiones más importantes y costosas en su hogar son su alfombra y su colchón. Pero hay gérmenes ocultos acechando en dos de los lugares que usted y su familia usan más.
Acerca de las alfombras: granjas de gérmenes de pared a pared
Investigación de Philip Tierno, Jr., Ph. D., microbiólogo, inmunólogo y inmunólogo del Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York y autor de La vida secreta de los gérmenes, muestra que su alfombra está mucho más sucia de lo que cree. De hecho, probablemente tenga unas 200.000 bacterias. por pulgada cuadrada. Eso es aproximadamente 4.000 veces más grosero que su inodoro, en caso de que estuviera haciendo un seguimiento.
Acerca de los colchones: dormir con el enemigo
Según The Mattress Doctor, uno de los lugares más sagrados de tu hogar, un lugar donde eres más vulnerable, puede estar sujeto a la invasión de bacterias y virus, algunos de los cuales se han vuelto más agresivos en los últimos años décadas. Algunos incluso son resistentes a los antibióticos.
Desafortunadamente, esos desagradables ácaros del polvo y alérgenos de los que siempre escuchas no son las únicas cosas de las que debes preocuparte.
1. Staphylococcus aureus resistente a la meticilina - Este superhéroe del mundo bacteriano resistente a la penicilina puede correr desenfrenado en su alfombra y colchón, especialmente si tiene atletas en la casa.
Lo traerán a casa desde el gimnasio o el vestuario en esa desagradable bolsa de gimnasia que acabas de darte cuenta de que nunca te lavas, quítate sus zapatos antes de poner un desagradable pie cubierto de tierra en la alfombra... y rastrear lo que sea que trajeron a casa después de sudar práctica. No se limita a caminar (descalzo) sobre la alfombra. Juegas videojuegos, luchas, miras televisión y más. Ojalá no tengas un corte. MRSA los ama. Entonces es la hora de dormir.
Las personas sanas pueden portar MRSA durante horas o incluso años. Causa protuberancias rojas que se vuelven más dolorosas y más grandes con el tiempo y resultan en fiebre y erupciones cutáneas. Solo empeora a partir de ahí y puede volverse intratable, lo que eventualmente conduce a la muerte.
2. Campylobacter - Por lo general, este es el más peligroso durante los meses de invierno, especialmente cuando usted y los pequeños rastrean la humedad amigable con las bacterias en esos chanclos. Provoca una enfermedad potencialmente mortal conocida como campilobacteriosis, que puede ser peligrosa para las personas con un sistema inmunológico comprometido, como los niños pequeños o los ancianos. Los síntomas incluyen diarrea con sangre, calambres, dolor abdominal y fiebre.
3. Norovirus - También conocido como el virus de Norwalk, el norovirus causa síntomas similares a la intoxicación alimentaria o incluso a la gripe estomacal. Puede sobrevivir en su alfombra o en su cama durante cuatro a seis semanas, y se transmite por el aire cuando la gente camina o rueda sobre ella. Si vive en áreas con predominio de polvo, como Texas, Nuevo México o Arizona, corre aún más peligro.
4. Hongos y moho - Varios hongos y mohos pueden invadir su hogar, algunos de los cuales pueden causar alergias graves e incluso la muerte. Aspergillus, Rhizopus, Alternaria, Geotrichum y Cladosporium son posibles compañeros de cama.
5. Micrococos - Este puede ser particularmente desagradable para aquellos con sistemas inmunológicos comprometidos. Puede causar algunas infecciones cutáneas de aspecto grave, shock séptico, meningitis (entre otras cosas) e incluso la muerte.
6. Enterococos —En realidad, esta es una bacteria normal que existe en sus intestinos, pero algunas especies pueden causar infecciones graves en los seres humanos. Puede causar infecciones del tracto urinario, bacteriemia, endocarditis bacteriana, diverticulitis y meningitis, y algunas cepas son resistentes al tratamiento.
7. Otras bacterias - Ciertamente, estas no son las únicas cosas que pueden vivir en su colchón o alfombra, por lo que es importante tomar las medidas adecuadas para reducir su impacto.
La solución
Aspire regularmente, mantenga la alfombra seca y límpiela al menos una vez al año, preferiblemente dos veces. También puede cubrir áreas de mucho tráfico con alfombras de área lavables (o al menos más fáciles de reemplazar).
Además, limpie su colchón con regularidad de acuerdo con las instrucciones del fabricante. También debe tomar una ducha antes de acostarse cada noche para reducir lo que lleva a la cama y nuevamente en la mañana para lavarse todo lo que pueda haber recogido. Agregue una capa adicional entre usted y el colchón usando una almohadilla para colchón lavable (y límpiela con regularidad). Y, por supuesto, compre un colchón nuevo cada siete a 10 años, con más frecuencia si tiene alergias.
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