Coma su camino a los Juegos Olímpicos - SheKnows

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Sumérjase en el espíritu de los Juegos Olímpicos y muestre su apoyo degustando algunos de estos fantásticos platos temáticos. ¡Invita a tus amigos y organiza una fiesta de celebración este fin de semana!

Come tu camino a los Juegos Olímpicos
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Pastel de pastores

A medida que aumenta la emoción y la antorcha olímpica recorre el Reino Unido, es hora de comenzar a planificar las celebraciones de los Juegos Olímpicos de 2012. Comenzando el 27 de julio y hasta el 12 de agosto, los juegos de Londres 2012 serán espectaculares. Sumérjase en el espíritu de las cosas en la cocina y prepare esta comida temática de los Juegos Olímpicos de tres platos para su familia y amigos. Disfrute de un entrante australiano para aficionados con salsas verdes y doradas, un pastel de pastor tradicional inglés favorito y un postre de merengues veteados inspirado en los anillos olímpicos. ¡Ahora agita esas banderas!

Plato principal de partidario australiano verde y dorado: salsa de guacamole y pan

Ingredientes:

  • 2 aguacates, pelados y sin hueso
  • 2 tomates, finamente picados
  • 3 dientes de ajo machacados
  • Jugo de 1/2 limón
  • 1/2 cucharadita de comino
  • Sal y pimienta para probar

Direcciones:

  1. Tritura los aguacates en un bol.
  2. Agrega los tomates, el ajo, el jugo de limón y el comino.
  3. Sazone con sal y pimienta y mezcle bien.
  4. Cubra el recipiente con papel film y enfríe en el refrigerador.
  5. Forre una fuente de servir con servilletas verdes y doradas, vierta el guacamole en un bol y sirva con pan turco tostado.

Cena tradicional inglesa: pastel de pastor

Para 4 personas 

Ingredientes:

  • Aceite de oliva
  • 500 gramos de carne picada
  • 1 cebolla grande, finamente picada
  • 2 zanahorias medianas, finamente picadas
  • 1 taza de guisantes congelados
  • Salsa inglesa
  • 2 cucharadas de pasta de tomate
  • 2 hojas de laurel
  • 3 ramitas de tomillo fresco
  • 1 lata de tomates picados
  • 250-300 mililitros de caldo de res
  • Sal y pimienta para probar
  • 1 kilogramo de patatas peladas y picadas
  • 1-2 cucharadas de mantequilla
  • 100-120 mililitros de leche
  • Queso rallado

Direcciones:

  1. Precalienta el horno a 190 grados C.
  2. Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-bajo, luego agregue la cebolla y revuelva.
  3. Agregue la carne picada, la zanahoria y los guisantes, y cocine hasta que la carne picada esté dorada, revolviendo con frecuencia.
  4. Agregue la salsa Worcestershire, la pasta de tomate, las hojas de laurel y las hojas de tomillo y revuelva.
  5. Agrega los tomates enlatados y el caldo de res. Cubra y deje hervir a fuego lento durante 30 minutos más o menos. Agrega sal y pimienta.
  6. Para hacer la cobertura de puré de papas, hierva las papas y tritúrelas con la mantequilla y la leche. Añadir sal y pimienta al gusto.
  7. Tome una cazuela grande para horno y rellénela con la mezcla de carne picada, luego cubra con el puré de papa. Espolvoree con queso rallado, más condimento si es necesario, y hornee en el horno precalentado durante 30 minutos o hasta que esté cocido.

Postre de anillos olímpicos: merengues jaspeados de cinco colores

Hace 12

Ingredientes:

  • 4 claras de huevo
  • 1 taza de azúcar en polvo
  • 2 cucharaditas de harina de maíz
  • 1 cucharadita de vinagre blanco
  • Colorante alimentario en los cinco colores de los anillos olímpicos (azul, amarillo, verde, negro y rojo)

Direcciones:

  1. Precalienta el horno a 100 grados C.
  2. Batir las claras de huevo en un bol pequeño de vidrio hasta que se formen picos suaves.
  3. Agregue gradualmente el azúcar poco a poco, batiendo bien entre cada nueva adición.
  4. Tamizar la harina de maíz sobre la mezcla y mezclar con el vinagre.
  5. Divida la mezcla en cinco tazones pequeños. Asigne cada tazón a un color de anillo olímpico diferente y vierta unas gotas de colorante para alimentos sobre la mezcla, luego dóblelo ligeramente para lograr un efecto jaspeado.
  6. Forre una bandeja con papel de hornear antiadherente y vierta unas cucharadas grandes de la mezcla, formando una forma redonda y suave.
  7. Coloca la bandeja en el horno precalentado y hornea por aproximadamente una hora, o hasta que la mayor parte de la base de los merengues esté cocida. Apague el horno y abra la puerta, permitiendo que los merengues se enfríen dentro del horno.

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