Justo antes de emma lovewell se acercó a Pelotón para un trabajo, la autora y experta en bienestar se sentía realmente perdida en su carrera. “Era instructor de acondicionamiento físico, pero había dado un paso al costado y estaba un poco perdido y no estaba seguro de lo que estaba haciendo”, recuerda Lovewell. “Estaba viajando una hora y media en cada sentido para llegar a esta otra compañía de tecnología para enseñar acondicionamiento físico allí donde no ganaba mucho dinero y me sentía súper perdido”.
Lovewell agrega que en ese momento cuestionó cuál era su propósito. Y aunque enfrentó puntos bajos, dice que momentos como ese son necesarios para ayudarnos a guiarnos en la siguiente dirección. “Fue justo antes de Peloton, donde probablemente estaba en mi punto más bajo”, dice ella. Pero en lugar de insistir en dónde estaba, decidió tomar medidas en su vida.
“Se necesita sentir los sentimientos, no solo sentarse allí y quedarse allí, sino realmente ir y marcar la diferencia. Porque, ¿qué va a pasar si me siento y me siento mal por mí mismo? Ella agrega: "Necesitas hacer una lluvia de ideas, hablar y conectarte con la gente, inspirarte y obtener nuevas ideas... y ahora estoy aquí".
¿Su consejo para las personas en una situación similar? Lovewell es un gran defensor de no esconder las cosas debajo de la alfombra. “Siente las cosas, pero luego tienes que actuar después de eso”, dice ella. “No es suficiente simplemente reconocer el sentimiento. [Pregúntese], ‘¿Cuál es el siguiente paso?'”
