Cuando era niño en los años 80, no recuerdo estar aburrido. No pensé en el valor del tiempo no estructurado para los niños hasta décadas después, cuando me convertí en maestra. Como educador durante los últimos 19 años, ha sido interesante ver el desarrollo de los niños en sus habilidades sociales y emocionales cambiar debido al mundo que los rodea.
A lo largo de los años de enseñanza, la narrativa de cómo se supone que deben ser los fines de semana o qué verano se supone que debe verse como cambiado drásticamente. Ya no es suficiente involucrarse en una sola actividad o deporte. Los niños ahora están involucrados en al menos dos, si no más, y muchas veces, sus fines de semana están más ocupados que los míos. Podemos discutir y decir que los niños necesitan mantenerse ocupados debido a su poca capacidad de atención y queremos exponerlos. a muchas cosas diferentes con el propósito de explorarse a sí mismo y encontrar pasatiempos que les interesen perseguir. Todas estas razones son válidas y con las que estoy de acuerdo como educador.
Sin embargo, lo que es igualmente cierto es el sutil peligro de no saber cuánto cuesta también mucho. ¿Es posible realmente sobreprogramar a sus hijos? Y si esto es posible, ¿cuáles son las consecuencias para su crecimiento general?
Lo que he visto en el aula cada vez más a menudo es el nivel de aburrimiento en el que se meten los niños y lo dependientes que son de alguien que organiza la "diversión" para ellos, generalmente un adulto. Los adultos se preocupan cuando los niños se aburren y sienten la necesidad de sacarlos de ese sentimiento. Pero hay beneficios en permitir que sus hijos sientan aburrimiento. Úselo como un momento de aprendizaje para preguntar qué les resulta aburrido de esta situación y qué pueden hacer al respecto. Esta pregunta los ayudará lentamente a identificar el sentimiento, lo que quieren experimentar en su lugar y lo que pueden hacer para lograr ese cambio.
El aburrimiento conduce a lo que los niños realmente necesitan, que es tiempo sin estructura. Creemos que el aburrimiento significa la necesidad de más estructura, más actividades, pero es precisamente lo que los aburre rápidamente en primer lugar; los niños dependen tanto de estas estructuras que cuando hay un momento de inactividad, simplemente están inquietos y no saben qué hacer con él porque no les resulta familiar. No están acostumbrados a la libertad de elección y creación, y creo que podemos estar de acuerdo en que esto también es cierto para los adultos. Los niños necesitan saber que no hay nada equivocado con sentirse aburrido. Es un sentimiento humano normal.
La creación de tiempo no estructurado puede crear espacio para creatividad. Los niños ya nacen creativos. Pero a menudo se puede amortiguar por estar demasiado ocupado, tener muy pocas oportunidades de dejar que el cerebro tome un respiro y dejar que la mente divague.
Aquí hay tres formas simples de comenzar a crear tiempo no estructurado para sus hijos este verano.
Haga un inventario de su horario de verano actual.
¿En cuántas actividades, campamentos o deportes participan sus hijos? ¿Es posible hacer una actividad menos, o ajustar y programar en "tiempo no estructurado"? Incluso con el tiempo no estructurado, debido a que estamos acostumbrados a programar en exceso, tiene que ser intencional, por lo que también debe estar en el calendario. Yo personalmente hago esto en mi propio calendario, literalmente escribiendo a lápiz "descanso mental".
Las mañanas y la hora de acostarse como tiempo de juego.
Sin las prisas de prepararse para la escuela, tal vez dele a su hijo 30 minutos o una hora (dependiendo de sus propias limitaciones de tiempo) para hacer lo que quiera antes de comenzar el día. Cualquier cosa. Leer, jugar con sus juguetes, dibujar, escribir, etc. Algo que pueden hacer por su cuenta sin su ayuda y orientación. Sin electrónica. Comenzar o terminar el día haciendo una cosa en la que puedan dejar que su cerebro descanse ayuda a que se desarrollen sus mentes creativas.
Tiempo familiar no estructurado.
Programe al menos una vez por semana para reunirse en la misma habitación; todos pueden hacer lo que quieran por su cuenta, pero ustedes están todos juntos. Sin electrónica. Esto puede ser leer, dibujar, terminar un proyecto en el que ha querido trabajar, completar un rompecabezas, hacer manualidades, etc. Si prefiere hacer algo juntos como familia, una persona de la familia puede decidir qué quiere hacer con su familia en ese momento. No tiene que ser planeado de antemano.
Y finalmente, quiero compartir algunos consejos para hacer que el tiempo no estructurado sea divertido y exitoso:
- No juzgues lo que tu hijo quiere hacer con su tiempo. Este es el momento para que sus cerebros deambulen y exploren.
- Si están acostumbrados a todo lo que se planea para ellos, esto será un desafío. Comience ofreciendo opciones. Deles 3 opciones de cosas que podrían hacer y pídales que escojan. Las opciones lo hacen menos abrumador.
- Consulte con su hijo. Es posible que su hijo haya disfrutado del piano o el fútbol, pero es posible que no quiera continuar. Consulta y pregunta. Además, pregunte si se siente como demasiado para ellos. ¿Quieren un descanso?
En una cultura en la que parece que no estamos haciendo lo suficiente como padres si nuestros hijos no están involucrados en todo lo que hay bajo el sol, es comprensible sentir la presión. Piense también en la presión que su hijo podría estar sintiendo. Es poderoso cuando los padres pueden comenzar a practicar que el tiempo no estructurado ES productivo, porque hacer algo que se sienta creativo y relajante es una forma de cuidar nuestro bienestar. Y cuanto antes podamos dar el regalo de este conocimiento a nuestros hijos, mejor estarán.
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