Como si no hubiera suficiente presión ya para adolescentes y preadolescentes que crecen en 2023, algunos rincones de medios de comunicación social están acumulando aún más. Lo que aparece actualmente en todas las páginas TikTok For You (o FYP, como lo llaman los niños) a medida que llega el clima más cálido y las escuelas terminan el año es el cultura de la dieta-tendencia enfocada #SummerBody. y como un padre que también está sujeto a este mensaje, es comprensible que tenga muchas preocupaciones acerca de que sus hijos adolescentes y preadolescentes vean este contenido.
¿Qué es este hashtag y de dónde viene? Las personas influyentes y la gente común en la aplicación están creando contenido sobre cómo alcanzar una determinada meta de imagen corporal para el verano, y los videos acumularon más de 1.8 mil millones vistas recientemente. Dañino cultura de la dietaLos mensajes relacionados parecen aparecer en la aplicación de forma estacional, pero realmente explotarán en 2023.
Las personas que tienen miles de seguidores en la aplicación publican videos en los que están
Todos estos videos tienen cientos de miles de me gusta y podrían estar llegando a las cuentas de sus hijos a través del algoritmo de TikTok si alguna vez buscan recetas, ejercicios o incluso contenido de baile. Y para el 67 % de los adolescentes que utilizan la aplicación, según un Encuesta Pew Research 2022, absorber constantemente este contenido podría llevarlos a internalizar que tienen que verse de cierta manera, restringir su alimentación o pesar una cierta cantidad para disfrutar este verano.
Entonces, ¿qué deben hacer los padres para combatir este mensaje?
SheKnows ha informado anteriormente que los videos relacionados con la dieta y la medición del cuerpo pueden ser desencadenantes para que los preadolescentes y los adolescentes desarrollen trastornos alimentarios o simplemente desarrollar expectativas poco realistas sobre sus propios cuerpos, muchas de las cuales aún están creciendo. En un nivel básico, dietistas como Ashley Lytwyn, una nutricionista que se especializa en tratamiento de pacientes con trastornos alimentarios sugiera que su hijo elimine la aplicación y cree una nueva cuenta para que pueda personalizar qué videos se muestran, o si su hijo adolescente o preadolescente es protestando para salvar a sus seguidores, alentándolos a que les guste más contenido sobre sus intereses y pasatiempos (o diablos, incluso cachorros) para desviarse de sesgo anti-grasa y charla sobre la cultura de la dieta.
Pero, sobre todo, debes ser tú quien abra el diálogo en estas conversaciones, por muy incómodas que sean. primero, sobre lo que hace que su hijo o hijos se sientan incómodos con su propio cuerpo, Donna Fish, L.C.S.W.-R., autora de Saca la pelea de la comida y experto en trastornos alimentarios dijo ella sabe. Esto no es fácil, especialmente cuando te arrojan mensajes sobre la cultura de la dieta, pero Incluso puedes ser vulnerable tú mismo y compartir lo que te ha hecho sentir menos y cómo lo superaste. eso. La aceptación del cuerpo es enorme: a veces puede alentar a sus hijos a que reconozcan que su cuerpo está bien y saludable tal como está. es, sin importar el tamaño o la forma que tenga, y cualquier comentario negativo al respecto solo proviene de los comentarios de otras personas. inseguridades
Los niños van a modelar lo que ven (al menos la mayor parte del tiempo), así que si su voz es más fuerte que el personas influyentes en TikTok, pueden romper el ruido de la cultura de la dieta y trabajar para lograr una imagen corporal más saludable como ellos maduran
