Junto con el agotamiento y, a veces, la salud mental posparto dificultades que conlleva ser padre de un recién nacido, existen otras preocupaciones, como mantener a su bebé seguro, especialmente mientras duerme. Dado que la causa número uno de mortalidad infantil es Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), que afecta a unas 3.400 bebés en los EE. UU. cada año, según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, es importante prestar atención a algunos de los factores de riesgo conocidos, como configuraciones de sueño inseguras. Pero aparte de eso, no se ha descubierto mucho sobre los factores de riesgo fisiológicos detrás de la condición misteriosa y devastadora, hasta ahora.
Gracias a una nueva e importante investigación publicada en el Revista de neuropatía y neurología experimental, ahora sabemos que puede haber anomalías en un receptor cerebral que podría evitar que los bebés se despierten y jadeen si se asfixian durante el sueño. Ese receptor cerebral es clave en la regulación de la hormona serotonina, con la que estamos familiarizados en términos de mantener estable el estado de ánimo, pero también ayuda a mantener estables la respiración, el ritmo cardíaco y la presión arterial.
HOYinformado.SMSL es raro, y la mayoría de los bebés tienen una respuesta natural que puede evitar que pierdan demasiado oxígeno mientras duermen. Ahora que podría haber un indicio de que un cambio en el receptor del cerebro podría ser el culpable de un mayor riesgo de SIDS, los investigadores esperan que eventualmente puedan desarrollar una prueba para detectar anomalías genéticas o de otro tipo en el cerebro de serotonina receptores También están prestando atención a la ciencia detrás de las enfermedades respiratorias que afectan a los bebés, como RSV (para el cual existe una vacuna recientemente desarrollada) y cómo pueden afectar la respiración durante el sueño.
Mientras tanto, eliminar el alcohol y los cigarrillos durante el embarazo y más allá, y amamantar a su bebé podría reducir el riesgo de SMSL, según HOY. Aparte de eso, todo lo que puede hacer es tomar las precauciones de sueño necesarias para su bebé: siga desplazándose para ver algunos recordatorios de sueño seguro.
Cómo mantener seguro a su bebé mientras duerme
La regla número uno desde principios de los 90 ha sido "Volver a dormir". Está bien calmar a su bebé y sostenerlo de lado o boca abajo cuando lo mece para dormir para mayor comodidad. ella sabe reportado, pero deben dormir boca arriba solo para apoyar su respiración y reducir el riesgo de SIDS.
Además, es importante minimizar ropa de cama suave y cualquier decoración de cuna o animales de peluche en la cuna mientras el bebé duerme allí. Su bebé debe dormir en una superficie firme como una cuna o un moisés con una sábana ajustable durante el primer año de vida y no debe tener una sábana o una manta sobre su cuerpo. Los expertos recomiendan envolver a su bebé con fuerza para mayor comodidad o ponerlo en un pijama de lana para mantenerlo caliente durante el sueño.
Otras pruebas sugiere fuertemente contra el colecho, o hacer que un bebé se duerma con uno de sus padres en una cama o sofá para adultos, para que el bebé no termine debajo de la ropa de cama y no pueda respirar. Es mejor mantener al bebé en la misma habitación que usted durante los primeros seis meses para que pueda controlarlo con frecuencia, pero separado de usted mientras duerme (con suerte) en paz.
