Elaine Welteroth es una periodista galardonada, New York Times-el autor mas vendido, Proyecto Pasarela juez y columnista de consejos para el poste de washington - pero ella también es la mamá de un hijo recién nacido de 1 año. Y, como la mayoría de los otros mamás, ella no es ajena a la presión que enfrentan las madres para hacerlo todo, y hacerlo Bueno. Si no cargamos hasta la última obligación y solicitud en nuestros platos ya colmados, sentimos que estamos perdiendo la pelota. Decir que no puede parecer autoindulgente, un lujo que estamos seguros que una “buena” mamá nunca pediría. Sabemos que eso no es en realidad Sin embargo, el caso es que, ¿por qué sigue siendo tan difícil decir que no a las cosas que nos dejan sintiéndonos sobreextendidos y estirados?
“La culpa es lo que a menudo nos lleva a asumir demasiado”, dijo Welteroth a SheKnows, admitiendo que no es ajena a la lucha. “Está muy profundamente arraigado, es casi sorprendente para mi generación de mujeres milenarias que están tan empoderadas de muchas maneras. Creo que todavía estamos heredando estos sistemas rotos que no nos apoyan y no nos permiten prosperar en
Es una verdad casi universal de ser madre: sentimos que absolutamente tener para equilibrar todo lo que se nos pide que hagamos malabares (e incluso las cosas que no hacemos), y que rechazar esa carga, o pedir ayuda para administrarla, de alguna manera nos hace menos que. Welteroth no solo ha experimentado esto ella misma, sino que ha visto a sus amigos pasar por lo mismo.
“Incluso las mujeres más independientes, exitosas y ambiciosas de mi vida se convierten en madres y se pierden en sentir esto. presión insuperable de ser madres perfectas, esposas perfectas y no poder pedir ayuda, no poder delegado”, dice. Este fue uno de los catalizadores de su decisión (y sí, es ¡una decisión!) para deshacerse Culpa de mamá para bien
“La culpa de mamá surge internamente y de factores externos todo el día, todos los días. Y acabo de decidir, como, sé por lo que pasé para traer a este bebé a este mundo”, dijo Welteroth a SheKnows. “Y lo último que merezco después de todo eso es sentirme culpable por las elecciones que estoy haciendo en el mejor interés de mi hijo”. ¿Sigue burbujeando la culpa? Claro que lo hace; ella simplemente se niega a jugar con eso, una lección valiosa que todos podríamos aprender.
“Hay muchos factores imprevistos que influyen en tu estrés día a día, ser un mamá trabajadora," ella dice. “Pero un factor al que constantemente digo que no es la culpa de mamá, porque eso es algo que puedo controlar. Puedo controlar la forma en que me hablo a mí mismo y trato de replantearme a lo largo del día, simplemente para animarme a mí mismo, animarme a mí mismo”.
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Naturalmente, cuando tuvo la oportunidad de asociarse con Pure Leaf Tea para una iniciativa especial que es literalmente todo sobre Proporcionando a las madres los medios para decir no, sin culpa, Welteroth no podía esperar para subirse al carro.
“Las mamás se muestran como nadie más para muchos de los problemas de nuestro mundo y para muchas de las cosas pequeñas que se necesitan para llevar una casa todos los días”, dijo Welteroth a SheKnows. “Así que este es un espacio en ese tipo de mundo vertiginoso donde es como, ‘Esto es para ti'”.
Subsidios "No" de Pure Leaf premiar a las mamás con dinero que pueden usar libremente en cualquier cosa que les permita decir algo muy necesario No - o un Sí a un valioso autocuidado. “Esta [beca] es para que te tomes un momento para ti, ya sea para conseguir cuidado de niños, un masaje, una noche de chicas o una cita nocturna”, explica Welteroth. “Tal vez sea para conseguir un ama de llaves. Realmente se trata de lo que sientas como apoyo para ti en este momento”.
Podemos escuchar lugares comunes todo el día sobre cómo las mamás deben cuidarse y no tener miedo de decir que no, pero todos los empoderamiento en el mundo no tiene sentido sin el apoyo que lo respalde, que es lo que hace que las subvenciones "No" de Pure Leaf sean tan especial. Welteroth dice que es lo que más le gusta de la iniciativa y por qué quería ser parte de ella.
“[La subvención] se trata de mostrarse ante las mamás de maneras tangibles y factibles brindándoles recursos financieros que les permitirán decir que no a toda la presión, a toda la responsabilidad que están cargando, y permítales decir que sí a lo que les llene la copa”, dice ella. “Y me encanta que no sea una solución única para todos lo que estamos presentando al abrumador. Se trata de dar a las madres la agencia para decidir por ellos mismos cómo gastar este dinero de una manera que los alivie y realmente les sirva a ellos y a su familia”.
Hay tantos sistemas que trabajan en contra de las mamás que a veces puede parecer insuperable, Welteroth le dice a SheKnows, ya sea por falta de apoyo en el cuidado de los niños, la falta de licencia de maternidad y paternidad, o la expectativa poco realista de que deberíamos ser capaces de callarnos y manejar él.
“Existen normas y culturas sociales que refuerzan esta inequidad que coloca la mayor carga sobre las madres para llevar la carga”, dice ella. “Para muchos de nosotros es generacional… hemos escuchado durante generaciones mensajes que dicen, como, no eres una buena madre si no puedes manejarlo todo. … Existe este impuesto invisible de la maternidad que simplemente no reconocemos como cultura”.
Welteroth se sintió atraído por la iniciativa de subvenciones “No” porque, esencialmente, ponen su dinero donde está su boca. “El privilegio juega un papel muy importante, por lo que no se puede tener esta conversación sin brindarles a las mamás un alivio financiero tangible, ya sabes, para aliviar a las mamás de esta abrumación. Es como el mensaje de "inclinarse": sin cambiar los sistemas existentes que son injustos para las mujeres, no puedes simplemente decirle a una mujer que continúe inclinándose".
Este tipo de iniciativa, dice, es poderosa de dos maneras: en primer lugar, proporciona recursos reales y utilizables para ayudar a las madres, pero en segundo lugar, cambia la narrativa y la cultura en torno a la maternidad para que sea bueno para normalizar decir no y confiar en los que te rodean cuando necesitas una mano.
"Solo tengo este bebé en este momento", dice Welteroth, "pero ya puedo ver muy claramente cómo el apoyo es el solo forma en que puedo navegar todo lo que está en mi plato. Y entonces siento la responsabilidad de tratar de ser un conducto para que más mujeres tengan acceso al apoyo que merecen, al que de otro modo no tendrían acceso”.
En última instancia, dice, quiere que su hijo la vea como una mujer próspera, plena y realizada, y eso significa hacer espacio para cuidar de sí misma también, de la forma en que todas las mamás deberían poder hacerlo. Lo que, a su vez, significa aceptar ayuda sin vergüenza ni estigma ni sentir que eso significa que no estamos teniendo éxito en la maternidad. Por el contrario, en realidad; porque, ¿qué tiene de terrible tener múltiples influencias amorosas y orientadoras en la vida de su hijo, y una madre más feliz y menos estresada, para empezar?
“Quiero que [mi hijo] conozca el amor y el apoyo de un pueblo que está volcando en él”, dice Welteroth. “Quiero que me vea en mi mejor momento. Y sé que lo que me permite estar en mi mejor momento es continuar haciendo las cosas que amo… ya sea persiguiendo mi carrera, y sobresalir en ella, o poder pasar tiempo con mis amigos, que me inspiran e inspiran el tipo de mamá que quiero ser."
Para solicitar una subvención "No" de Pure Leaf, haga clic aquí.
