Cuidar a un pequeño humano para que se convierta en un humano adulto completamente funcional es mucho trabajo, especialmente porque los niños pequeños son muy emocional e impulsivo. La implementación de algunas estrategias proactivas específicas puede reducir drásticamente la probabilidad de rabietas y otros comportamientos no deseados, ¡y se pueden implementar de inmediato para obtener mejores resultados mañana!
No hay una respuesta mágica para hacer todo lo posible para que su hijo permanezca en su mejor comportamiento en todo momento, pero estas estrategias ayudarán a aumentar los comportamientos deseados en los niños pequeños. Desde las patadas y los gritos no verbales del niño pequeño hasta el de 5 años Negociaciones más profundas, esto ayudará a que usted y su hijo se mantengan más tranquilos y serenos.
Estrategia #1 – Refuerzo Positivo
Refuerzo positivo a menudo se descuida, pero es tan fácil de implementar. Es cuando reconoces las cosas que tu hijo está haciendo. bien en lugar de lo que están haciendo
- “Hiciste un gran trabajo al pedirme más tranquilamente en lugar de enojarte porque tu comida se había acabado”.
- “Deberías estar muy orgulloso de ti mismo por estar a salvo en la tienda hoy estando cerca de mí..”
Estrategia #2 – Rutina
En la medida de lo posible, los adultos deben tratar de hacer que cada día se sienta como si estuviera “en bucle”. Debería haber rutinas que suceden de la misma manera todos los días siempre que sea posible. Esto incluye detalles sobre cosas como la hora en que el niño se despierta, cómo se prepara para el día, cuándo come desayuno, en qué parte de la casa desayunan, qué se les permite hacer después del desayuno, y así sucesivamente para toda la día. Saber lo que viene y cómo tener éxito hace que los niños se sientan seguros de que están tomando buenas decisiones y les quita mucho espacio para las crisis.
Piense en cómo se sintió en 2020, durante la pandemia, cuando nuestra realidad se volvió impredecible, repentinamente diferente y en constante cambio. Como adultos, era muy incómodo. La vida puede sentirse así todos los días para los niños pequeños si sus adultos no tienen rutinas claras. El primer paso para hacer esto es crear un horario diario para su hijo. Hay toneladas de recursos gratuitos en Internet para plantillas de horarios imprimibles, como Éste.
Incluso con rutinas sólidas, a veces las cosas cambiarán ya veces las cosas serán diferentes. Cuando sea posible, los adultos deben informar al niño con anticipación qué cambiará o será diferente. La noche anterior o la mañana del cambio/diferencia suele ser el mejor momento para avisarles. Decírselo con demasiada anticipación puede ser arriesgado, porque no tienen un gran sentido del tiempo y, en general, piensan que cualquier cosa que les digas sucederá muy pronto. Decírselo demasiado tarde puede crear estrés porque es posible que no hayan tenido suficiente tiempo para procesar.
Estrategia #3 – Elección
Los niños suelen tener rabietas cuando no quieren hacer algo, ¿verdad? Con la mayor frecuencia posible, ofrezca a su hijo una elección entre 2-3 opciones para llegar al resultado deseado. El adulto mantiene el control del resultado, pero al niño se le da cierto control sobre cómo llegar allí. Un ejemplo cómico pero efectivo de esto es cuando su hijo se niega a hacer algo, usted le ofrece la opción de que lo haga él mismo o lo haga con su ayuda. Sería perfectamente aceptable aceptar su ayuda, pero los niños pequeños están tan motivados para ser independientes que, por lo general, rápidamente se ponen a hacerlo por sí mismos. Funciona de maravilla.
Otros ejemplos incluyen:
- “Tenemos que ir a la siesta. ¿Quieres caminar hasta allí o quieres que te lleve?
- “Vamos a salir y hará frío. ¿Quieres usar estos zapatos o esos zapatos?”
Estrategia #4 – “El Conde”
Es difícil para los niños pequeños transición de una cosa a otra en un centavo, especialmente si no quieren. “The count” construye una cuenta regresiva hasta que el niño tiene que completar las instrucciones que se le dan. En esta estrategia, el adulto da expectativas muy claras de lo que el niño debe hacer y luego cuenta hasta 5 para darle al niño un límite claro sobre cuándo completar con éxito la tarea. A menudo puede escuchar acerca de padres que cuentan hasta 3 de una manera muy amenazadora cuando su hijo no está escuchando, pero no es a eso a lo que nos referimos aquí. Implementar "el conteo" le da a los padres la oportunidad de tener muy claro lo que esperan y alentar al niño a cumplir con esa expectativa sin la participación de grandes emociones por parte del niño o adulto. Esta estrategia se implementa con voz tranquila y no pretende ser una amenaza. La duración del conteo depende del adulto dependiendo de lo que se le pida al niño que complete. Ejemplos incluyen:
- “Es hora de ir a la cama. Voy a contar hasta cinco y tú deberías agarrar tu cobija y subir las escaleras conmigo a tu habitación para que tengamos tiempo de leer nuestros dos libros”.
- “Es hora de ir a almorzar para no llegar tarde a la clase de música. Cuando llegue a cinco, deberías estar limpiando tu plastilina.
Estrategia #5 – Ignorando Planeado
Para ciertos comportamientos, planear ignorar el comportamiento por completo es una estrategia increíblemente efectiva. Podrías estar pensando: "¿Quién es esta mujer que me dice que ignore a mi hijo?" Recuerda esto: Estás ignorando el comportamiento, sin ignorar al niño. Para nuestros pequeños buscadores de atención, incluso la atención negativa puede ser un refuerzo, por lo que, cuando sea apropiado, ignorar el comportamiento es muy efectivo en lugar de reconocerlo.
Ignorando planeado se aplica a comportamientos que no son peligrosos o dañinos donde el niño no obtiene otro beneficio del comportamiento excepto atención. Estos pueden incluir tirar juguetes, gritar en lugar de usar un volumen normal, tirar cosas de la silla alta, golpear la pared a la hora de acostarse, etc.
Para comportamientos más extremos o persistentes, esta estrategia es muy efectiva en el tiempo. El niño debe aprender que no importa cuánto tiempo haga el comportamiento, qué tan fuerte lo haga o cuánto desorden haga, no recibirá atención por el comportamiento. Entonces, abróchate el cinturón y encuentra tu lugar feliz. Requerirá mucha paciencia al principio, pero funcionará con el tiempo si el niño realmente no recibe ningún refuerzo por el comportamiento.
La implementación de estas estrategias requiere algo de planificación y preparación, pero una vez que estén en su lugar, se sentirá mucho más tranquilo y en control. Son herramientas que puede usar para evitar sentirse abrumado y derrotado al tratar con niños pequeños que aprenden sobre el mundo que los rodea.
Tenga en cuenta que los arrebatos, las actitudes, las grandes emociones, el exceso de descaro, las contestaciones y los grandes comportamientos aleatorios de su hijo son completamente normal. Sin embargo, sin límites ni apoyo, los comportamientos negativos definitivamente pueden salirse de control. Para obtener los mejores resultados, utilice estas herramientas para que usted y su hijo se mantengan lo más tranquilos posible y sintiéndose en control.
