No sorprende ver a Gisele Bündchen haciendo yoga junto al mar porque un estilo de vida saludable siempre ha sido parte de su marca como supermodelo. Sin embargo, lo que es fascinante son sus nuevas revelaciones en los pies de foto de su Instagram publicaciones: parecen ser ofreciendo información sobre su divorcio de Tom Brady.
El ícono de la moda de 42 años destaca que estar físicamente saludable es importante, pero la salud mental también es parte de la ecuación. “Estar sano es más que una dieta limpia y ejercicio”, escribió en inglés y portugués. “Se trata de nuestras actitudes, emociones, creencias, pensamientos y acciones”. Entonces Bündchen inusualmente dio pistas sobre sus tiempos "desafiantes" recientes, lo que podría ser una burla sobre su divorcio de otoño de la NFL estrella.
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“Cuando la vida se ponga desafiante, recuerde siempre que el sol sale todos los días y nos brinda una nueva oportunidad para volver a intentarlo y hacerlo mejor. Puede volverse intenso y el ruido nos puede distraer fácilmente”, aconseja. “
La conciencia es clave. ¿Qué energía estás alimentando? Recuerde, somos los co-creadores de nuestra propia realidad, ¡lo que creemos que creamos!”Todos son buenos consejos porque nutrir nuestra salud mental es tan crucial como hacer una pose de guerrero en una clase de yoga. Al final, Bündchen no solo se está ayudando a sí misma en tiempos difíciles, sino que también podría ayudar a un seguidor que necesitaba escuchar sus poderosas palabras. Esto es un lado más abierto y revelador a la supermodelo, que suele mantener sus pensamientos más privados, ¡y nos gusta!
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