cuando mi hija consiguió un trabajo a los 15 años, Hice lo mejor que pude para adaptarme a mi horario y mejorar mi productividad para que pudiera encajar en los viajes de ida y vuelta de 25 minutos (lo que significaba moverme por las reuniones y recibir llamadas desde el automóvil).
Un día, pasé por alto un cambio adicional en su horario de trabajo y me asusté pensando en cómo llegaría al trabajo. Mientras mi esposo y yo tratábamos de organizar nuestro día para hacer que el viaje funcionara, tuvimos un momento "ajá": ¿por qué no subcontratar esta tarea a un conductor profesional? Y así lo hicimos. Le pedí un Uber para ir al trabajo. Ella pensó que era genial tener un "conductor" y la seguí todo el camino mientras mantenía a mis clientes a tiempo. Si bien ese día fue un ganar-ganar para nosotros, me tomó casi 15 años darme cuenta de que no siempre tenía que ser yo quien salvara el día.
Este escenario para las mamás, especialmente madres trabajadoras, no es raro.
En nuestra vida cotidiana, dedicamos varias horas a la semana a coordinar todas las cosas para nuestros niños Equipo. campamentos. Compartir viaje. Preocupación por infecciones recurrentes del oído.
Esto tiene un nombre: la carga de trabajo no remunerada de las mujeres.
Investigación sobre el carga de trabajo no remunerada revela que las mujeres pasan dos horas adicionales por día fuera de su horario normal de trabajo haciendo tareas no remuneradas como limpiar, compartir el automóvil, cocinar, lavar, criar a los hijos, ayudar a la familia y más. Son las cosas adicionales a las que las mujeres dicen que sí y que en realidad no son pagadas, pero contribuyen a la sociedad y nos quitan nuestro tiempo, nuestra energía y nuestro esfuerzo.
Además de las dos horas de trabajo no remunerado que realizan las mujeres en el hogar, Harvard Business Review publicado que las mujeres reciben un 44 por ciento más de solicitudes en el trabajo para ser voluntarias en tareas “no promocionables” en el trabajo. Estas son las tareas que benefician a la organización, pero rara vez contribuyen a la evaluación del desempeño y al avance profesional de alguien. Estas tareas incluyen las "tareas domésticas" tradicionales de la oficina, como la coordinación de fiestas y eventos en la oficina, el reabastecimiento de la oficina suministros, tomando notas o sirviendo en comités no estratégicos donde las horas extra no son recompensadas o vistas como “valor que aporta”. Según esta investigación, cuando los empleadores les piden a los empleados que completen tareas no promocionables, los hombres dijeron que sí solo el 51 por ciento de las veces, mientras que las mujeres dijeron que sí el 76 por ciento de las veces.
El costo de este trabajo no remunerado ha llevado a un máximo histórico de agotamiento.
De acuerdo con la Informe sobre las mujeres en el lugar de trabajo de 2021 de McKinsey, las mujeres estamos contribuyendo más, pero a menudo somos menos reconocidas. Si bien las mujeres fueron resilientes durante la respuesta a la pandemia de COVID-19 al guiar a sus equipos a través del cambio al trabajo remoto, junto con el auge de los esfuerzos de diversidad e inclusión, el informe reveló que 4 de cada 10 mujeres habían considerado dejar su empresa o cambiar de trabajo a principios de 2021. Las mujeres cumplieron con esto liderando la gran renuncia, donde millones de mujeres renunciaron a sus trabajos a fines del año pasado.
Descansar. Autocuidado. Anti-ajetreo.
Estas pueden parecer malas palabras en la América corporativa. Pero estoy listo para desafiar la creencia de que sentirse sobrecargado de trabajo y al borde del agotamiento significa que estamos haciendo un gran trabajo. Estoy cansado de tolerar esta cultura que dice que si no sufrimos un poco bajo el peso de una agenda apretada, entonces no estamos trabajando lo suficiente. Si queremos mantener a las mujeres, especialmente a las madres trabajadoras, en la fuerza laboral, entonces es hora de que encontremos más cordura en nuestros horarios. Cada trimestre, animo a mis clientes a hacer una auditoría de calendario y determinar qué pueden volcar, delegar y subcontratar para que puedan encontrar un mejor ritmo de trabajo y vida.
Arrojarlo
A todos nos pasa: cosas a las que dijimos que sí hace meses o años y que seguimos haciendo porque estamos en piloto automático. Según mi experiencia, estos eran informes comerciales u operativos antiguos que revisaba y a los que nadie prestaba atención. Eran reuniones a las que todavía asistía porque me invitaron una vez y seguí asistiendo (aunque solo me podían informar después de la reunión). Estos también pueden incluir síes que una vez dijo a un grupo de amigos o a la escuela de su hijo que ya no se alinean con sus valores.
Mire su calendario y lista de tareas. Pregúntese: ¿Necesito o quiero estar allí? ¿Esto se alinea con mis valores, talentos o prioridades? Si te agota, tíralo.
Delégalo
Si no puede deshacerse de él, ¿puede delegarlo? En casa, cuando yo era una madre soltera que trabajaba, a mi hija le enseñaron a lavar la ropa desde el momento en que podía alcanzar las perillas. Fue una gran habilidad para la vida para ella. También estaba limpiando el baño. Hizo un trabajo terrible al principio, pero debo admitir que ahora tiene estándares bastante altos de limpieza cuando era adolescente.
Pregúntese: ¿Qué tareas del hogar puedo delegar a mis hijos, pareja o incluso al hijo de un vecino que quiera desarrollar sus habilidades? Escríbalos y delegue. En el trabajo, pregúntese: ¿mi presencia agrega o resta valor para los compañeros de equipo también en la reunión? ¿Es esta una oportunidad de desarrollo para que alguien de mi equipo lidere? Haz una lista y comunícala con los miembros de tu equipo.
subcontratarlo
Si no puede deshacerse de él o delegarlo, ¿puede subcontratarlo?
En mis años de trabajo en empresas de tecnología y consultoría, descubrí el poder de la subcontratación. Teníamos equipos pequeños pero poderosos, por lo que no había capas de jerarquía que pudieran manejar muchas asignaciones de delegación. Sin embargo, éramos dueños del poder de los contratistas. Subcontratamos todo, desde el supermercado de la oficina hasta la entrega de refrigerios. Como madre trabajadora, subcontraté el cuidado del césped y la remoción de nieve a los vecinos. No es una opción para todos, pero si tiene el privilegio de subcontratar, puede ser de gran ayuda.
Pregúntese: ¿Esto es mío? ¿Esto aumenta mi estrés y mi carga de trabajo no remunerada? ¿Alguien puede hacerlo mejor y más rápido que yo? ¿Qué se puede subcontratar a un profesional que ahorre tiempo, cordura y exceso de trabajo, y tal vez incluso dinero a largo plazo?
La resistencia a hacer menos no es sorprendente cuando gran parte de nuestra identidad está envuelta en nuestro trabajo. Para las mujeres de alto rendimiento, nuestro trabajo, familias y responsabilidades definen gran parte de lo que somos. Y así, es fácil caer en la trampa (como me pasó a mí) de "lo que hago es lo que soy". Entonces, si no estoy haciendo todas las cosas, entonces, ¿quién soy?
El hecho de que te comprometas a hacer menos no te hace menos madre, mujer o empleada. Su calendario ocupado no es una fuente de verdadera confianza, y no hay premio por cuánto puede tolerar. Ninguna cantidad de pago compensará la miseria si está quemado y agotado. En cambio, como mujeres, construyamos nuestra energía y confianza para que podamos liderar más al haciendo menos.
