"Paseo de chicas calientes", hazte a un lado: el "paseo de chicas brillantes" es una idea de ejercicio adorable y amigable para los niños que toma Tik Tok por la tormenta.
Si ha pasado algún tiempo en la aplicación de reloj, probablemente haya encontrado videos que exaltan las virtudes de la aplicación. paseo de chicas calientes. Creado por usuario de TikTok @exactamentecomootraschicas durante el apogeo de la pandemia de COVID-19, la caminata de la chica caliente es tan simple como parece: pasear por su vecindario mientras encarna con alegría su yo más sexy y seguro. Un café helado en la mano y "Good As Hell" de Lizzo a todo volumen en los auriculares son recomendables, pero no obligatorios.
Ingrese a Sparkle Girl Walk, una nueva versión de la popular tendencia de ejercicio para los malos de todas las edades. La frase fue acuñada por niñera y TikToker. @Emmashitlock
en un video viral de junio, que ha acumulado más de 1,1 millones de visitas. En lugar de bebidas con cafeína o música con letras explícitas, niña de chispa camina típicamente involucran bebidas hidratantes, charlas familiares y ropa colorida.El ingenio de Emma ha inspirado a padres, niñeras y otros profesionales del cuidado infantil, como sus compañeras niñeras. @Erika2632, para ir a dar paseos de chicas brillantes con sus hijos. Por suerte para nosotros, han documentado la ternura en TikTok:
@e.rika_l chica caliente camina? No. La chica chispeante camina. #nannylife#pnw#hotgirlwalk
♬ pasa el dutchie acelerado – vevonix
La popularidad de Sparkle Girl Walk tiene mucho sentido. Una excursión sin rumbo por tu barrio les da a tus pequeños la oportunidad perfecta para lucir su atuendo o accesorio favorito. Y caminar, una forma de ejercicio cardiovascular de baja intensidad, es lo suficientemente simple como para que prácticamente cualquier persona sin discapacidad pueda aprovechar sus beneficios. muchos beneficios para la salud física y mental.
Además de ser absolutamente adorables, los paseos de chicas brillantes son una forma de ejercicio relativamente segura en medio de la pandemia en curso. De acuerdo con las últimas pautas de seguridad de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, usted está menos probabilidades de contraer COVID-19 mientras pasa tiempo al aire libre, incluso si opta por no usar una máscara facial.
A pesar del lenguaje de género en el nombre, los paseos de chicas brillantes, y los paseos de chicas calientes, son para todos. Como un adulto con fluidez de género que rara vez usa algo brillante, me gusta pensar en el andar de niña brillante como un estado de ánimo. Después de todo, en estos tiempos oscuros, ¿quién no necesita una rutina de ejercicios gratuita, accesible y que aumente la confianza?
Antes de ir, echa un vistazo a nuestras citas favoritas para inspirar actitudes saludables sobre la comida y el cuerpo:
