jeannie mai ha sido honesta sobre todo durante su viaje de maternidad por primera vez, desde amamantamiento a los actos de autocuidado. Pero en una entrevista reciente con Gente, Mai se sinceró sobre ella ansiedad posparto.
“La ansiedad de la nueva mamá es real y no estaba preparada para el golpe”, dijo. “Aquí estoy pasando el posparto con preocupaciones, con palpitaciones, sin poder dormir, y yo estaba como, ‘No estoy deprimida; De hecho, estoy súper emocionada y feliz, pero estoy preocupada y realmente ansiosa e inquieta’, y no sabía qué era”.
Habló sobre lo diferente que es la ansiedad posparto de depresión post-parto. “Es una gran diferencia con la depresión: no estaba triste, no dormía todo el día, no me sentía miserable con mi vida, no tenía pensamientos suicidas. Estaba muy ansiosa, muy incómoda y preocupada todo el tiempo”.
Pero como ahora sabe lo que es la ansiedad posparto, sabe cómo manejarla. “Ahora que sé lo que es, sigo teniendo ataques de ansiedad, pero soy consciente de que es solo una fase”.
El experto en moda continuó que cuando llega el pánico; ella se sienta y se controla a sí misma. "Hacer eso solo me ha permitido ayudar a controlar la ansiedad que me golpea y puedo disfrutar de que Mónaco esté fuera de casa con más frecuencia".
De vuelta en noviembre En 2018, Mai comenzó a salir con el rapero Jeezy y se casó a principios de 2021. Más tarde ese año, anunció en el programa El Real que estaban esperando su primer hijo juntos. el 1 de enero El 11 de enero de 2022, dieron la bienvenida al mundo a su hija Monaco Mai-Jenkins.
Estas hermosas fotos muestran mamás que aman sus cuerpos posparto.
