Si usted o alguien que conoce está considerando suicidio, por favor póngase en contacto con el Nacional Prevención del Suicidio Lifeline al 1-800-273-TALK (8255), envíe un mensaje de texto con la palabra "STRENGTH" a la Crisis Text Line al 741-741 o vaya a prevencióndelsuicidiolifeline.org.
Cómo lo sabes si alguien esta bien? En las horas previas la estrella del country Naomi Judd murió por suicidio, su hija ashley judd la estaba visitando en su casa de Tennessee. “Visito a mi mamá y mi papá [el padrastro Larry Strickland] todos los días cuando estoy en casa en Tennessee, así que estaba en la casa de visita”, le dijo Judd a Diane Sawyer en Buenos dias Americala semana pasada.
"¿Fue un día como otro día?" —pregunta Sawyer—.
Judd considera cuidadosamente: "Fue un día mixto".
Incluso antes de la tragedia del fallecimiento de Naomi, el 30 de abril no era, en gran medida, como cualquier otro día. Fue el día antes de que Naomi y su hija Wynonna Judd fueran a ser
incluido en el Salón de la Fama de la Música Country para su dúo The Judds, un honor ganado con esfuerzo por la carrera musical ganadora del Grammy que comenzó hace más de 40 años con Naomi como madre soltera y enfermera con un sueño. Para Ashley, eso es algo importante a destacar: desde el exterior, parecía un punto culminante en la vida de su madre. Pero debido a la depresión y la ideación suicida que sufría, eso no importaba.“Nuestra madre no pudo aguantar hasta que sus compañeros la incluyeron en el Salón de la Fama. Ese es el nivel de catástrofe de lo que estaba pasando dentro de ella”, explica Ashley. “La mirada con la que la tenían no podía penetrar en su corazón, y la mentira que le dijo la enfermedad fue muy convincente”.
“Cuando hablamos de enfermedades mentales, es muy importante… hacer la distinción entre nuestro ser querido y la enfermedad. Eso miente. Es salvaje.
Aquí hay algunos comunes mentirasdepresióndiceusted: Que no eres suficiente. Que estás solo. Que las cosas nunca cambiarán. Que no tiene sentido. Según Ashley Judd: “Que no eres amado; que no eres digno.
Cuando sufres de depresión, esas mentiras pueden cerrarse y sentirse como la realidad, sin importar cuán diferente pueda parecer tu vida a los demás. Esas mentiras pueden influir en su comportamiento, lo que dificulta que busque la ayuda necesaria a medida que se convence de que sus problemas no tienen solución. Desde el exterior, esto significa que es imposible evaluar si sus circunstancias solo miran las circunstancias de alguien. salud mental es estable, y también significa que no puede contar con alguien que está luchando gravemente para avisarle cuando necesita ayuda.
“Ella era alguien que sufría de una enfermedad mental, ya sabes, y tenía muchos [of] problemas para levantarse del sofá”, le cuenta Ashley a Sawyer sobre su madre. “Estaba muy aislada en muchos sentidos debido a la enfermedad”.
Pero también: “Mamá era una conversadora brillante… era una estrella, era una subestimada compositora... [Ella] iba a la ciudad todos los días a Cheesecake Factory, donde todo el personal sabía y la amaba. Y sé todo sobre ellos, porque ella me contó todo sobre ellos. O Duane en Walgreens, ya sabes, que necesita tener un perro. Así era ella”.
Noemí Judd podría ser deslumbrante y atractivo en un momento, aislado y retraído al siguiente. A lo largo de todo, ella estaba luchando con una depresión que distorsionaba su realidad y la alejaba del amor y la comunidad que esperaban justo afuera de su puerta con los brazos abiertos. Al escuchar a Ashley Judd hablar sobre su madre, escuchamos sobre la vida que Naomi debería haber podido experimentar plenamente.
La depresión puede sentir insoportable, pero esa es solo una mentira más que te dice la enfermedad. La mejor manera de honrar la vida de Naomi es buscar ayuda si la necesita y alentar a cualquier persona que pueda estar luchando en su vida a que haga lo mismo. La lista de señales de advertencia de suicidio del Instituto Nacional de Salud Mental incluye nuevos comportamientos retraídos, hablar de la muerte o sentirse como una carga, cambios de humor extremos, cambios en la rutina o comportamiento arriesgado, y discusión sobre despedirse o buscar maneras morir.
Si le preocupa que alguien en su vida pueda estar en riesgo, se recomienda que se asegure de que esa persona no esté sola. elimine cualquier cosa que puedan usar para un intento de suicidio de su acceso y utilice una de las líneas de ayuda proporcionadas abajo. Si se siente desesperado, sepa que es posible sentirse mejor y que nunca es demasiado tarde para buscar ayuda para su dolor.
Si usted o alguien que conoce está considerando suicidarse, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255), envíe un mensaje de texto con la palabra "FUERZA" a la Línea de Texto de Crisis al 741-741 o vaya a prevencióndelsuicidiolifeline.org.
Una parte importante de lidiar con el duelo es saber que no estás solo. Estas son algunas de nuestras citas favoritas y más perspicaces sobre cómo lidiar con el duelo para las personas que atraviesan un momento difícil: 
