Un registro simple y reflexivo puede ser muy útil. maren morris se dio cuenta de que estaba luchando con posparto depresión gracias a la gentil línea de preguntas de su esposo Ryan Hurd.
El cantautor, que dio a luz a su hijo Hayes Andrew en 2020, Abrió sobre su diagnóstico en una sincera entrevista con GENTE.
“Hago controles todo el tiempo [con] terapia, lo que he hecho durante años, y mi esposo también fue de gran ayuda para diagnosticar eso”, dijo Morris. "A veces es alguien muy cercano a ti que te dice: '¿Estás bien?'
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Es refrescante que Morris sea tan abierto sobre su viaje de salud mental. 1 de cada 8 mujeres experimenta síntomas de depresión post-parto, según a los CDC, por lo que el la historia del cantante seguro que será uno identificable. Morris misma encontró consuelo al saber que es una de muchas, muchas mujeres que atraviesan las mismas luchas.
“Simplemente creo que no hay tanto estigma en hablar de eso y buscar ayuda”, explicó. “Ha sido algo increíble saber que no he estado sola en esto, que otras mujeres han estado lidiando exactamente con los mismos miedos y ansiedades; incluso sabiendo que si me despierto en medio de la noche con un ataque de pánico, sé que no soy el único”.
Cuando se trata de salud mental, Morris le da crédito a Hurd no solo por ayudarla a hablar sobre sus síntomas, sino por estar allí en cada paso del camino. “No lo habría logrado con la cabeza tan alta sin él”, dijo. GENTE.
La cantante habló por primera vez sobre su depresión posparto en 2020, durante una entrevista con Mañana CBS. Morris describió la sensación como "ahogamiento" y recuerda haber pensado que "apestaba en todos los niveles". Le tomó cerca de seis meses comenzar a sentirse mejor.
Aplaudimos a Morris por hablar sobre este importante tema ya Hurd por ser un socio tan solidario. Si está lidiando con sentimientos difíciles después de dar a luz, diríjase a los CDC centro de Recursos para una serie de organizaciones comunitarias que ofrecen ayuda.
Antes de que te vayas, estas mamás famosas han sido abierto sobre la lucha contra la depresión posparto.
