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Algunas malas noticias: no existe una solución rápida o un bálsamo milagroso cuando se trata de tratar el acné. Y con una lista aparentemente interminable de causas potenciales (genética, hormonas, factores ambientales, elecciones dietéticas y estrés, por nombrar solo algunas) y la posibilidad de que surja bastante en cualquier parte de tu cuerpo, las probabilidades de desarrollar acné en algún momento de su vida son increíblemente altas. Y si pensabas que el acné apestaba en la escuela secundaria, solo espera hasta que tengas tu primer grano en la edad adulta.
Eso no quiere decir que todo sea inútil. Con algo gran cuidado de la piel y un dermatólogo de confianza, el acné puede ser totalmente manejable. Pero, ¿por dónde empezar? nos alistamos
Limpiadores
Lavado cremoso antimicrobiano para el acné PanOxyl
El peróxido de benzoilo es un ingrediente estrella para combatir el acné gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, así como a su capacidad para exfoliar suavemente la piel. El Dr. Hirsch, dermatólogo certificado por la junta y cofundador de Atolla Skin Lab, jura por este limpiador - tanto que lo considera su producto favorito para el acné de venta libre. Para aquellos del lado de los engrasadores, este es un gran limpiador diario, pero me gusta usarlo más como un lavado. tratamiento localizado: lo mantengo en la ducha, lo aplico en cualquier área problemática cuando entro y lo enjuago antes de secarme con la toalla apagado. Es un verdadero hacedor de milagros.
Limpiador facial en espuma CeraVe
Hay una razón por la que CeraVe es una de las marcas de venta libre más populares en las farmacias: los productos simplemente funcionan. Este limpiador facial serio no tiene fragancia y no es comedogénico, por lo que es una excelente opción para cualquier persona, especialmente para aquellas con piel sensible y propensa al acné.
Kate Somerville ERADIKATE LIMPIADOR DIARIO EN ESPUMA
Si bien el aroma ciertamente deja mucho que desear, el azufre es otra potencia cuando se trata de combatir el acné. El Dr. Hirsch dice que el ingrediente es efectivo para muchos, especialmente para aquellos que no pueden tolerar otros ingredientes más duros. este limpiador presenta un 3% de azufre no solo para eliminar las espinillas existentes sino también para prevenir brotes futuros.
Tóners
La Roche-Posay Effaclar Solución clarificante Tónico para el acné
No todo el mundo necesita necesariamente un tónico en su rutina. El paso ayuda a eliminar el exceso de grasa y las impurezas de la piel, así como a reequilibrar el pH de la piel (que puede verse ligeramente afectado por algunos limpiadores). Pero algunos tónicos pueden secar bastante, especialmente los que se enfocan en el acné, por lo que es posible que las personas con tipos de piel más secos no quieran (o necesiten) usar uno. Si elige usar un tóner, este de La Roche-Posay exfolia suavemente la piel y destapa los poros gracias a una saludable dosis de ácido salicílico y ácido glicólico. Solo tenga cuidado de no usar ningún otro producto exfoliante durante la misma rutina, o podría terminar con una barrera cutánea comprometida.
Exfoliante líquido Paula's Choice 2% BHA
Otro gran tónico es Exfoliante líquido Paula's Choice 2% BHA
, que destapa los poros y desvanece la apariencia de las manchas oscuras sin causar irritación. Con seguidores de culto, el toner cuenta con beta hidroxiácidos para eliminar eficazmente las impurezas y la congestión, así como extracto de hoja de té verde para calmar e hidratar.
Sueros y Tratamientos
SkinCeuticals Blemish + Age Defense
Esta suero trabajador se enfoca tanto en el acné hormonal como en los signos del envejecimiento, gracias a un cóctel de ácidos salicílico, glicólico, dioico y cítrico. La fórmula sin aceite elimina la piel muerta y la suciedad para combatir el acné, mientras aumenta la renovación celular para reducir las líneas finas y los signos del envejecimiento. Si bien es mejor usar este suero todos los días para obtener los efectos antienvejecimiento completos, es igualmente efectivo en el frente del acné cuando se usa como un tratamiento localizado.
Differin Adapalene Gel
Sería difícil encontrar un derm que no recomendar Diferir en Tanto es así que todos los dermatólogos con los que hablamos lo recomiendan. Contiene adapaleno, un retinoide anteriormente recetado que ahora está disponible sin receta. Es un gran producto de inicio para las personas que desean incorporar retinoides en su rutina o mientras esperan para ver un dermatólogo. Tenga en cuenta que Differin puede secarse bastante; comience usándolo dos o tres veces por semana, aumentando lentamente la frecuencia con el tiempo.
Hidratantes
La Roche-Posay TOLERIANE Hidratante
Formulado con ingredientes que aman la piel recomendados por dermatólogos, este humectante liviano ayuda a reparar la barrera protectora natural de la piel. Es adecuado para todo tipo de pieles, incluso las sensibles: no contiene aceite, no es comedogénico, no contiene fragancias, no contiene parabenos y está probado para alergias, lo que lo convierte en una excelente elección incluso para los tipos de piel más temperamentales. Repleto de agua termal prebiótica, ceramidas, niacinamida y glicerina, la crema hidratante se absorbe fácilmente en la piel para brindar comodidad e hidratación inmediatas que duran hasta 48 horas.
Hidratante en gel de agua Hydro Boost de Neutrogena
Otra elección dermatólogo, este gel hidratante ligero simultáneamente hidrata e hidrata la piel desde adentro hacia afuera gracias a una fuerte dosis de ácido hialurónico. Su textura similar al agua y su formulación sin aceite lo hacen ideal para tipos de piel normales a grasos; aquellos en el lado más seco deben considerar el iteración gel-crema para un aumento adicional de la humedad.
Tratamientos localizados y parches
La Roche-Posay Effaclar Duo Tratamiento para el acné
Con peróxido de benzoílo al 5,5 % y lipohidroxiácido microexfoliante, este tratamiento localizado proporciona resultados rápidos y visibles. Es especialmente efectivo cuando se usa en acné inflamatorio y granos rojos y enojados que no llegan a un punto crítico. Una nota importante: debido a que este producto es tan efectivo, puede resecar seriamente. Asegúrate de combinarlo con productos que hidraten y humecten la piel.
Puntos de acné Peace Out
Confesión: me presenté a trabajar con los parches de granos de la noche anterior sin saberlo enredados en mi cabello varias veces. Los parches hidrocoloides para el acné son mi opción cuando se trata de granos blancos y enojados, pero algunos simplemente no tienen la adherencia para quedarse después de una noche de dar vueltas y vueltas. Estas puntos de acné de Peace Out Skincare nunca me han fallado. No solo permanecen en su lugar hasta que se quitan, sino que también minimizan los brotes de forma más rápida y efectiva que cualquier otro parche para las espinillas que haya probado.
protector solar
EltaMD UV Clear de amplio espectro SPF 46
A menudo olvidado, el SPF es realmente el paso más importante en cualquier rutina de cuidado de la piel, especialmente para aquellos que tienden a desarrollar manchas oscuras y cicatrices de acné. Si bien muchos protectores solares tienen una mala reputación por causar potencialmente brotes, esta fórmula ayuda a calmar y proteger la piel sensible propensa a la decoloración y los brotes. Una mezcla de niacinamida, ácido hialurónico y ácido láctico promueve una piel saludable, mientras que el óxido de zinc refleja y dispersa los rayos UVA y UVB.
