Alicia Silverstone acredita que volverse vegano mejoró la salud mental: Podcast – SheKnows

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Alicia Silverstone reveló a través de su proyecto de pasión más reciente que a pesar de que su viaje hacia el amor propio fue difícil, ella acredita volverse vegano ser un factor enorme para amarse a sí misma.

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El 10 de marzo, durante el primer episodio completo de su nuevo podcastla verdadera cura, Silverstone se sentó con la trabajadora social clínica licenciada Mary Waldon para hablar sobre una gran cantidad de temas, incluida su viaje al amor propio.

Ella dijo: “Mi vida cambió mucho. Tuve muchos traumas y muchas dificultades y una crianza compleja. Todas esas cosas me dejaron, bueno, como quieras llamarlo, tenía muy poca autoestima, diría, y muy poco amor propio. Y entonces, aquí estaba yo, esta persona en el mundo y en el público, pero con muy poca base”.

Silverstone también abrió que fue criada para pensar que cualquier trabajo por cuenta propia se consideraba "egoísta", pero luego encontró el veganismo. “Amaba tanto a los animales que no podía soportar comérmelos. Cuando tomé esta decisión, mi salud cambió y ahora las cosas comenzaron a mejorar tanto dentro de mí que pude escuchar mi intuición”.

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Muchas estrellas se han abierto sobre sus viajes similares que se vuelven veganos y nos encanta que Silverstone sea tan sincera sobre sus experiencias curativas.

los despistadola estrella anunció su podcast La verdadera curación a través de su Instagram, en un adorable video diciendo que se estrenaría en una semana. Ella lo subtituló diciendo: “Verificado, estoy comenzando un nuevo podcast… 🎙 ¡y llegará la próxima semana! No puedo esperar a que todos escuchen La verdadera curación cuando se estrene [el] 10 de marzo!! Este podcast está dedicado a curarnos a nosotros mismos, a nuestras comunidades y a nuestro planeta (¡y también a inspirar una vida saludable!). No revelaré demasiado, pero aquí hay un adelanto de qué (¡y quién!) esperar en #TheRealHeal… @iHeartRadio @frqncymedia”.

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La verdadera curación está disponible a través de iHeartMedia aquí.

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