Ashley Graham y sus hijos gemelos “acaban de matar” un entrenamiento, un logro que se enorgullece de destacar entre sus millones de seguidores en las redes sociales.
"Los tres", dijo Graham en un video reciente de Instagram mientras movía la cámara desde su vientre hasta su cara. "Acabo de hacer un entrenamiento de 20 minutos, de eso es de lo que estoy hablando".
Sí, dijo "tres": en septiembre, Graham y su esposo Justin Ervin, que son padres de un niño llamado Issac, que nació en enero de 2020, Anunciado gran noticia: esperaban gemelos, que compartieron con un dulce video de una cita de ultrasonido. "Es eso mellizos? " Graham preguntó en estado de shock. "Me estás tomando el pelo", añadió Ervin.
La revelación se produjo unos meses después de que Graham anunciara su segundo embarazo con una foto impresionante celebrando lo que ella llamó el "próximo capítulo".
Obviamente, Graham se centra en tener un embarazo saludable, que incluye muchas ejercicio. La modelo a menudo comparte videos y fotos en un estado posterior al entrenamiento e incluso ha transmitido en vivo sus sesiones de entrenamiento personal.
Mientras Graham explicado a La salud de la mujer que no le está yendo tan mal con su régimen de ejercicio como lo hizo durante su primer embarazo, todavía le encanta su tiempo de autocuidado. Y ella está en el camino correcto según la Clínica Mayo Hacer ejercicio durante el embarazo puede reducir los dolores de espalda, mejorar la calidad del sueño e incluso mejorar el estado de ánimo y los niveles de energía. Todas esas son buenas noticias para Graham y todos los que siguieron su embarazo con la respiración contenida.
El parto no se parece en nada a las películas, ya que estas hermosas fotos muestran.
