A pesar de lo que pueda pensar, realmente es posible comprar con niños y no volverse loco. Parafraseando al Honest Abe, "Puedes hacerlo con todos los niños algunas veces, algunos niños todo el tiempo, pero no todos los niños todo el tiempo ". Aquí hay algunos trucos para mantener la cordura mientras compra con niños.
1. Compre cuando los niños no estén hambrientos
Si tienen hambre cuando llegue, vaya al mostrador de delicatessen y pida muestras de carnes en rodajas y quesos (la mayoría de los mostradores de delicatessen de los supermercados tienen una política de "probar antes de comprar").
2. Acuerde un regalo por viaje de compras
“¿Quieres cueros de frutas? ¿Barras de granola? Multa. Pero uno, no ambos ".
3. Establezca reglas antes de llegar a la tienda
Cumpla con la regla de que no se comprarán nuevos cereales hasta que el anterior casi se acabe. Además, revisa las etiquetas. Si hay demasiada azúcar, se descalifica automáticamente la compra de un cereal. Establezca un límite y permítales leer las etiquetas ellos mismos. Es posible que los niños no siempre estén de acuerdo con los Cheerios "desnudos" (sin sabor a nueces de miel, etc.), pero aprenderán que los cereales de azúcar grandes están fuera de discusión.
4. Mis hijos con frecuencia pueden elegir las verduras y frutas
Esto significa que comemos mucho brócoli, plátanos, melón, uvas y fresas, pero está bien. ¡Cuando lo eligen, es más probable que lo coman!
5. Cuando los niños ayudan a hacer la lista de compras, se mantienen al día en el mercado
Dé a cada niño un artículo que se encarguen de encontrar sin su ayuda.
6. No siempre vayas al mismo mercado, se vuelve aburrido para los niños
Intentamos ir a los mercados de agricultores siempre que sea posible. No solo hay una gran cantidad de productos maravillosos para mirar (¡y comprar!), Sino que tiene muchas menos distracciones por la comida chatarra. Prefiero comprarles a los niños cerezas de temporada o un paquete de guisantes dulces que se puedan llevar a la boca como bocadillo que una galleta Graham cubierta de chocolate.
