Perder el peso del bebé de la manera correcta
Si eres una nueva mamá, estás cansada de esas desagradables historias de chismes sobre cómo la última celebridad está perdiendo peso como bebé. ¿Cuáles son algunas soluciones asequibles y factibles para una persona "normal"? Descubrir.
"Haga de la actividad una parte cotidiana de la crianza de su hijo, y estará feliz con su forma antes de que se dé cuenta", dice Ron Warne, MYTRAK entrenador de salud.
Sea un perdedor El gran perdedor
No todas las nuevas mamás tienen la "suerte" de obtener acuerdos de patrocinio de pérdida de peso empresas como Jessica Simpson. ¿La siguiente mejor cosa? Utilice el método del que dependen las celebridades de los reality shows para perder peso.
Reducción de grasa sin cirugía
¿Ojalá tuvieras las agallas, el tiempo y el dinero para sacarte esa grasa? Por muy agradable que parezca, hay una forma más sencilla. i-Lipo es una liposucción láser no invasiva que combina masaje al vacío y terapias con láser de bajo nivel para la reducción de grasa. Ofrece pérdida de centímetros y contorno corporal sin anestesia, sin enrojecimiento, sin hematomas, sin dolor y sin agujas. Tienes que hacer un poco de trabajo para completar el proceso quemando la grasa liberada con ejercicio ligero después del tratamiento.
“Las nuevas mamás que buscan recuperar su cuerpo anterior al bebé definitivamente pueden beneficiarse de este procedimiento. Es rápido, indoloro y no requiere tiempo de inactividad, por lo que pueden regresar con su recién nacido en poco tiempo ”, dice Tim Murphy, director de Arizona Laser Lipo. "El tratamiento i-Lipo en realidad da como resultado una reducción de una a dos pulgadas después de la primera visita". Visite el sitio web de i-Lipo para encontrar un médico que ofrezca este tratamiento en su área.
Aterriza en tu objetivo de pérdida de peso
Internet puede ser uno de sus mejores amigos cuando está solo en casa con un recién nacido y desea conectarse con el mundo exterior. Perder peso del bebé no siempre es fácil, así que mantenga sus objetivos de acondicionamiento físico en línea. Lo asequible FitOrbit ofrece entrenadores personales y programas de acondicionamiento físico personalizados en línea para adaptarse a su estilo de vida. Menos de dos dólares al día puede brindarle un plan de entrenamiento personalizado, un plan de alimentación realista y apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana, del entrenador personal con el que mejor se conecta.
“La clave de un entrenador personal exitoso es poder motivar e inspirar a los clientes escuchando sus necesidades y brindándoles las herramientas para lograr resultados reales. El éxito en la pérdida de peso con entrenamiento personal nunca ha sido más fácil, más asequible o, lo que es más importante, más eficaz ”, dice Jake Steinfeld, fundador y presidente de FitOrbit.
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