Ya conoces esos anuncios atractivos de Reebok EasyTone que te prometen un trasero y piernas calientes si usas el Zapatos? Bueno, según el American Council on Exercise y la FTC, es falso. Y Reebok está pagando el precio (elevado).
El American Council on Exercise es la principal autoridad estadounidense en fitness y también la organización sin fines de lucro de certificación, educación y entrenamiento de fitness más grande del mundo.
Recientemente, llevaron a cabo un estudio de investigación sobre los zapatos de tonificación siempre populares que incluían los zapatos Skechers Shape-Ups, Masai Barefoot Technology y Reebok EasyTone. Según lo que encontraron, los zapatos tonificantes no mostraron un aumento significativo en la activación muscular mientras los participantes estaban activos.
Doce participantes femeninas físicamente activas entre las edades de 19-24 completaron una docena de pruebas de ejercicio de cinco minutos de caminar en una cinta mientras usa cada uno de los zapatos tonificantes y luego cambiar a correr tradicional New Balance Zapatos.
Otro grupo de 12 mujeres físicamente activas, de 21 a 27 años, fueron evaluadas con los zapatos tonificantes y luego con los tradicionales zapatos New Balance mientras realizaban pruebas de cinco minutos en cinta. Luego se midieron en seis áreas musculares, incluidas las pantorrillas, los cuádriceps, los isquiotibiales, las nalgas, la espalda y los abdominales.
Hay una cosa que sucede cuando los zapatos se usan y se ejercitan en: dolor. El director científico de ACE, Cedric Bryant, Ph. D., dijo que se debe a la inestabilidad de los zapatos.
Aunque los zapatos pueden no tonificar más que los zapatos de ejercicio normales, Bryant dijo que un efecto positivo que estos zapatos tienen para ofrecer es la motivación.
“Si estos zapatos sirven como motivadores para que las personas caminen o se muevan con más frecuencia, eso es algo bueno, incluso si no producen los resultados dramáticos de tonificación y quema de calorías que la gente cree que están obteniendo ", Bryant dijo.
Después de toda esa investigación, el resultado es caro para Reebok, propiedad de la empresa alemana Adidas, ya que tienen que hacerlo. desembolsar $ 25 millones a los clientes para resolver los cargos hechos por la Comisión Federal de Comercio por su engañosa anuncios.
Creemos que a partir de ahora nos limitaremos a los buenos ejercicios para correr y tonificar.
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