¿Quién no quiere chisporrotear como una supermodelo? Con un título como ¡Puedo ponerte caliente!, modelo y ex Ama de casa real de la ciudad de Nueva York, Kelly Killoren Bensimon ofrece consejos sobre las muchas formas en que puede embellecer su cuerpo en su último libro, y es nuestra elección obvia para el Libro candente de la semana.
Sobre ¡Puedo ponerte caliente! 
Este libro está lleno de consejos sobre todo, desde cómo sentirse libre de culpa por un gigante carb-y almuerzo para aprender a ser valiente con los alimentos contra los que siempre se le advierte (como los huevos y los lácteos). En ¡Puedo ponerte caliente!: La dieta de la supermodelo, Kelly te hace sentir como una de sus novias y cuenta sus propias historias personales mientras comparte deliciosas recetas. como arroz frito con piña (¡delicioso!) y “consejos calientes” adicionales como cómo el par de jeans adecuado puede hacerte lucir un tamaño más pequeño.
¡Puedes y debes comer!
Kelly Killoren Bensimon, madre de dos hijos, dice que ha estado allí, ha hecho eso: comiendo como el modelo estereotipado, devorando todas las cosas incorrectas en sus 20 y llenando su cuerpo durante sus embarazos. Entonces, cuando estaba a punto de cumplir 40 años, tomó una decisión que le cambió la vida: iba a descubrir cómo comer exactamente lo que quería mientras mantenía su cuerpo hermoso.
Entonces, ¿cuáles son sus secretos?
Kelly investigó y probó los secretos de la dieta y la nutrición que todavía usa en la actualidad. En primer lugar, Kelly descubrió que comer, realmente comiendo, es la llave. En ¡Puedo ponerte caliente!, aprenderás:
- Cómo entrenarse para nunca (¡nunca!) Saltarse una comida
- Carga comida, comida real (no barras, polvos o cosas falsas)
- La dieta de 7 días de Kelly para obtener la máxima potencia en los momentos de máxima pérdida de energía
- Cómo no tener miedo de los almuerzos gigantes de carbohidratos
- Cómo perder de 3 a 5 libras de forma rápida pero inteligente
- Cómo satisfacer tus antojos sin sabotear un cuerpo fuerte y saludable
- Por qué debería aprender a amar los alimentos que le han lavado el cerebro para que teman (como los lácteos y los huevos)
¡Puedo ponerte caliente! lo lleva todo el camino hacia un cuerpo delgado, fuerte y realista con 60 recetas y consejos calientes, como los alimentos picantes que estimulan instantáneamente el metabolismo.
En pocas palabras: cuando Kelly Killoren Bensimon, hermosa, sexy y de más de 40 años, prometa que puede hacerme sexy, ¡voy a escuchar!
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