Jordin chispas se ve increíble! los idolo Americano ganador lo superó en el Brillar estreno con su cuerpo delgado y sexy.
Anterior idolo Americano La ganadora Jordin Sparks está a punto de tener su momento en la pantalla grande en el remake de Brillar - ¡y la chica se ve increíble! La alegre cantante ha bajado 50 libras de su alta figura en los últimos años. Naturalmente, queremos saber: ¿Cuál es su secreto?
"No hay ningún secreto" chispas dicho Semanal de EE. UU. Martes por la noche en el estreno de Nueva York de Brillar. “¡Es mejor comer y hacer ejercicio! Definitivamente es algo diario ".
Su cardio se basa en el popular ejercicio de baile latino Zumba.
"La mejor amiga de mi mamá es instructora de Zumba y me encantó", agregó. "Comencé caminando, luego fui a trotar y luego a Zumba".
Ella también está trabajando con un profesional uno a uno.
“Comencé [a trabajar con un entrenador] e hicimos 30 minutos de entrenamiento en circuito”, agregó Sparks. "Así que no sentí que tuviera que estar en el gimnasio durante dos horas".
Chispas fue inspirado para adelgazar después de que ella ganó idolo Americano durante la sexta temporada.
“Sabía que tenía un largo camino por delante. Apenas hacía ejercicio y mi dieta era un desastre ”, dijo. Forma en la edición de agosto. "Tuve que abordar cuándo, qué y cuánto estaba comiendo".
Pensamientos sensatos de una chica sensata. ¡Te ves increíble, Jordin! No podemos esperar a ver cómo le va en Brillar.
