El Dr. Ben Michaelis comparte una carta abierta a la mamá estadounidense.
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Crédito de la foto: Jean Assell / E + / Getty Images
t Queridas mamás,
t Gracias por dejarnos entrar en La vida secreta de la mamá estadounidense.
tDe sus respuestas a la Encuesta del Día de la Madre de SheKnows aprendimos lo que sucede entre bastidores en casa y en sus corazones y mentes. Resulta que lo que tu De Verdad lo que queremos para el Día de la Madre no son flores y chocolate, sino paz y tranquilidad, una tarjeta casera; Ah, sí, y una visita al spa también estaría bien.
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t Sin embargo, uno de los hallazgos más sorprendentes de la encuesta fue cuántas mamás revelaron sus "errores de mamá" más comunes, como decir una "mala palabra" delante de los niños (86 por ciento), llamar a un niño por el nombre de otro niño (54 por ciento) u olvidarse de recoger a los niños en la escuela (poco más del 20 por ciento de usted). Al leer sus respuestas, comencé a reflexionar sobre los diversos tipos de pasos en falso de los que escuché en mi trabajo como
psicologo clínico y las intensas presiones que enfrentan las mamás todos los días de la semana. Como espero que se dé cuenta, nosotros todos comete errores, por lo que no tiene absolutamente ningún sentido juzgarse o reprenderse a sí mismo cuando tropieza. Cuando comete un error, en realidad solo hay una cosa que importa: Qué haces a continuación. Si aprende de lo que sucedió, quizás no fue realmente un error después de todo, sino una oportunidad para aprender. Todo esto es parte de un concepto que llamo fracaso inteligente, sin miedo a los errores, sino utilizándolos para que puedas aprender y crecer.t
t Mientras nos tomamos el tiempo para honrar a las madres en nuestras vidas (o ser honrados), las mamás (y todos nosotros realmente) también podemos usar algo de esa paz y tranquilidad como un momento para la reflexión. Puede reservar un tiempo en el Día de la Madre para considerar el amor y el esfuerzo que le da a su familia y al agradecimiento que tienen por ti, así como algunas de las formas en que puedes aprender de los "oopsies" en tu vida.
t Mi esperanza al escribir esto es que al usar el Día de la Madre como un momento para la reflexión y el crecimiento, devolveremos algo de la seriedad original a la festividad. Aunque la gente tiende a pensar en el Día de la Madre simplemente como una "fiesta distintiva", sus raíces en realidad son mucho más profundas que eso. El Día de la Madre se pensó por primera vez como un día en el que las madres podían usar su poder político para prevenir la violencia de la Guerra Civil. La primera mención histórica de Día de la Madre se remonta a 1870, cuando Julia Ward Howe, activista, poeta, sufragista, escribió la "Proclamación del Día de la Madre", que tenía como objetivo unir a las mujeres para luchar por la paz.
t Este Día de la Madre, mientras disfruta de la admiración de aquellos que aprecian todo lo que hace por ellos, tómese un tiempo para apreciar su poder personal, sus logros y cómo puede crecer, con fallas inteligentes, incluso cuando hace un error.
t Aquí están todas las madres. Sigue creciendo, aprendiendo y enseñando. Ah, y espero que obtengas esa paz y tranquilidad (¿tal vez incluso en un spa?) Que tanto deseas y mereces.
t Sinceramente,
t Dr. Ben Michaelis
t ¿Cuáles son algunos de los errores de tu mami? ¿Qué aprendiste de ellos? ¿Y qué puedes hacer diferente la próxima vez? Comparta sus pensamientos sobre Gorjeo usando el hashtag #mommymistakes.
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tDr. Ben Michaelis es psicóloga clínica en práctica privada de tiempo completo en Manhattan. Escribe y habla regularmente sobre salud mental, motivación, creatividad y fallas inteligentes. El Dr. Michaelis es autor de numerosos artículos populares y académicos y colabora habitualmente en El Huffington Post , SheKnows.com y muchas otras publicaciones destacadas. También es un invitado frecuente en TV nacional. El es el autor de Su próxima gran cosa: 10 pequeños pasos para moverse y ser feliz. Siga al Dr. Michaelis en Gorjeo, Facebook, o envíele un correo electrónico a mailto: [email protected]
