Como padres, solo queremos lo mejor para nuestros hijos y encabezar la lista es una personita feliz, saludable y bien adaptada.
Hablamos con expertos en desarrollo infantil para aprender algunas formas sencillas de saber si su hijo es feliz.
Según Kumari Ghafoor-Davis, MSW, trabajadora social y entrenadora de padres y fundadora de Optimistic Expectations y Dr. Fran Walfish, psicoterapeuta y autora líder en niños, adolescentes, padres y familias en Beverly Hills, California, hay formas sencillas de decirle a su hijo que es feliz:
- ¿Es su hijo conversador, cariñoso, sonriente, juguetón, alegre, emocionado y comprometido?
- ¿Su hijo se comunica directamente? Pregúntele a su hijo si está feliz. Explore lo que se siente bien y lo que no. Qué es cambiante y qué no. Cree una conversación de dar y recibir con su hijo.
- ¿Su hijo tiene amigos y lo invitan a jugar? Si se sienten aceptados por sus compañeros, e incluso si no lo son, ¿todavía se sienten cómodos consigo mismos?
- ¿Su hijo se aísla en casa quedándose en su habitación, o se mantiene comprometido y conectado dentro de la familia?
- ¿Tiene su hijo patrones regulares de sueño y alimentación? ¿Ha habido cambios en su forma de dormir o comer?
- ¿Ha notado una caída repentina en su rendimiento escolar y sus calificaciones? Si les va bien en la escuela, ¿pueden expresarte o mostrarte lo que disfrutan de la escuela?
- ¿Su hijo se queja de su vida?
Por cierto, estos son signos de felicidad para los padres también.
Es importante recordar que nadie es feliz todo el tiempo. Hay ocasiones en las que su hijo se sentirá decepcionado, triste o enojado. Como padre, debe equipar a su hijo con habilidades de afrontamiento para lidiar con las decepciones y las heridas.
Formas sencillas de asegurarse de conocer las preocupaciones de su hijo:
- Habla con tus hijos. Pregúnteles qué les molesta más y cuáles son sus miedos.
- Reconozca sus miedos y heridas. Es posible que usted mismo haya tenido los mismos miedos, sobre los cuales puede ser honesto (no revelarlo completamente, según la edad del niño, por supuesto), pero escúchalos, escúchalos intuitivamente y anímalos, usando palabras.
- Hágales saber a sus hijos que, pase lo que pase, usted está ahí para ellos y los escuchará y consolará con cualquier preocupación que tengan.
- Los padres deben prestar atención al estado de ánimo de los niños y cómo se enfrentan a la escuela, los amigos, los desafíos y los triunfos. y otras situaciones sociales, porque pueden volverse muy importantes en la vida de nuestros hijos y pueden cambiar a quiénes están.
Según Jennifer Little, Ph. D., fundadora o Los padres enseñan a los niños, un niño que no es feliz es aquel que enfrenta muchos desafíos con inquietud y / o miedo. Little explica que el niño puede parecer hosco o serio y severo. Un niño infeliz a menudo tiene pocos amigos, muchos miedos y malas relaciones con las figuras de autoridad y con sus compañeros. El niño podría ser acosado o él mismo podría ser un acosador. Little dice que el niño infeliz a menudo demostrará agresión, ya sea directamente (verbalmente y / o físicamente) o pasivamente (resistirse a relacionarse con otros o seguir instrucciones, retirarse, etc.).
Criar a un niño feliz es un trabajo duro, pero es algo que se puede hacer. Siempre que se concentre en las necesidades de su hijo y se asegure de hacer todo lo posible para satisfacerlas, tendrá un niño sano y feliz.
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