Muchos adolescentes realizan múltiples tareas con los medios mientras hacen sus deberes, y la mayoría piensa que esto no afecta la calidad de su trabajo.
Considere las estadísticas:
- 51 por ciento de los adolescentes dicen que a menudo o en ocasiones ven televisión durante la tarea.
- El 50 por ciento usa las redes sociales con frecuencia o en ocasiones mientras hace la tarea.
- El 60 por ciento envía mensajes de texto con frecuencia o en ocasiones durante la tarea.
- El 76 por ciento escucha música con frecuencia o en ocasiones durante la tarea. (De hecho, el 50 por ciento de los adolescentes piensa que escuchar música ayuda a su trabajo, en comparación con el 6 por ciento que piensa que duele).
La mayor parte de la investigación sobre la multitarea se ha realizado con adultos y no es definitiva. Algunos dicen que los cerebros humanos no son cableado para multitarea y que el cambio constante entre tareas conduce a la reducción de la capacidad de atención, una necesidad impaciente de gratificación instantánea y la incapacidad de mantener la concentración. Por otro lado, algunos investigadores creen que el cerebro humano
se adapta a su entorno y puede crecer para volverse eficiente en la multitarea.El desafío para los padres es descubrir cuál es el comportamiento normal, pero frustrante, de los adolescentes y cuáles son los hábitos de estudio realmente poco saludables. Escuchar música mientras se hace la tarea parece inofensivo, pero muchos estudios han demostrado que escuchar musica Popular con letras puede dañar la comprensión lectora y la capacidad para realizar tareas complejas, pero la música clásica y más zen no lo hace.
Si los académicos de sus hijos adolescentes están decayendo, eso es una señal de alerta. Discuta sus inquietudes y hable sobre formas de estructurar el tiempo de la tarea, como apagar los teléfonos celulares y TV durante un cierto período de tiempo o permitir que los niños revisen sus mensajes de texto solo después de completar cada asignación. Considere pedirles a sus hijos que escriban las tareas y que las marquen a medida que las terminan. Tal vez ofrezca recompensas por terminar de manera oportuna, ya que la multitarea tiende a hacer que el tiempo de tarea se prolongue.
Si su hijo realmente está teniendo dificultades para bloquear las distracciones y mantenerse concentrado, es posible que necesite asistencia técnica. Si la escuela de su hijo usa un programa de dispositivo individual, pregúntele al maestro si viene con algún software de administración del tiempo u otros controles que le permitan restringir el acceso a sitios no relacionados con las tareas. Si su hijo está usando la computadora de su casa para trabajar, podría considerar una programa de control parental, como OpenDNS o KidsWatch, que le permite separar la tarea del tiempo de juego.
