Estrella de tenis Naomi Osaka se ha retirado del Abierto de Francia para priorizarla salud mental, luego de ser multado con $ 15,000 y amenazado con la descalificación por optar previamente por no ser publicado en el torneo. El 31 de mayo, el atleta profesional se lanzó a Gorjeo para anunciar la decisión y explicar las razones detrás de ella.
“Creo que ahora lo mejor para el torneo, el otro jugador y mi bienestar es que me retire para que todo el mundo puede volver a centrarse en el tenis que se juega en París ”, escribió a través de la aplicación de notas y compartió en el aplicación. “Nunca trivializaría la salud mental o usaría el término a la ligera... He sufrido largos episodios de depresión desde el US Open en 2018 y me ha costado mucho lidiar con eso... No soy un orador público natural y siento grandes oleadas de ansiedad antes de hablar con los medios de comunicación del mundo ".
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- NaomiOsaka 大 坂 な お み (@naomiosaka) 31 de mayo de 2021
"Voy a tomarme un tiempo fuera de la cancha ahora, pero cuando sea el momento adecuado, realmente quiero trabajar con el Tour para discutir las formas en que podemos mejorar las cosas para los jugadores, la prensa y los fanáticos".
Si bien estamos muy orgullosos de Osaka por honrando sus límites y poniendo su salud mental en primer lugar, también estamos decepcionados de que haya tenido que llegar a esto. Cuando alguien, incluso una superestrella del tenis aparentemente invencible de 23 años, dice que no quiere hacer algo practicar el autocuidado y / o priorizar su salud mental, debe tomarse al pie de la letra, no cuestionarse más lejos. Osaka no debería haber tenido que abrir su corazón a los fanáticos en Twitter simplemente para obtener una pizca de empatía o comprensión de por qué puede sentirse incómoda haciendo press o su necesidad de salir de la torneo.
La confesión ahora viral de Osaka es especialmente desgarradora considerando que experimenta ansiedad mientras está bajo observación, que a menudo empeora cuando aumenta la atención en el individuo, como ha sucedido con Osaka a pesar de expresar sus desencadenantes. Entonces, realmente, esta situación puede haber sido su peor pesadilla: trató de evitar a la prensa para mantener su salud mental, solo para ser penalizado por los oficiales del tenis y bombardeado por la prensa aún más por establecer límites. Cuando alguien se siente así, lo mejor que puede hacer por ellos es darles espacio para respirar, mientras que Osaka hizo lo contrario.
Los trastornos de ansiedad son el problema de salud mental más común en los EE. UU., Según el Alianza Nacional para Enfermedades Mentales (NAMI), con más de 40 millones de adultos en el país experimentando síntomas. Además, y especialmente relevante para un profesional Deportes jugador como Osaka, es que la ansiedad también puede afectar físicamente a alguien que la padece. Síntomas físicos de ansiedad. puede manifestarse en forma de palpitaciones, dificultad para respirar, temblores, espasmos, dolores de cabeza, fatiga, insomnio, malestar estómago y más, todo lo cual puede afectar gravemente el rendimiento físico de una persona en general, y mucho menos en un deporte importante torneo.
(Además, hablando como alguien que personalmente tiene ansiedad y trastorno de pánico, algunos de los síntomas más comunes que experimento son las sensaciones que Estoy a punto de desmayarme, tener un ataque cardíaco y / o morir, y realmente prefiero no sentirme así mientras practico deportes frente a millones de personas. gente.)
Es de esperar que la cuidadosa decisión de Osaka de dar un paso atrás y concentrarse en su bienestar inspire a otros en el centro de atención a hacer lo mismo cuando lo necesitan, y es de esperar que las principales organizaciones deportivas reconsideren lo que se requiere de sus atletas y cómo pueden apoyar su salud mental y física. salud.
Antes de ir, echa un vistazo a las aplicaciones de salud mental que nos encantan por darle a nuestro cerebro un poco más de TLC sin romper el banco:
