Ser sincero y cuidadosamente transparente es una especie de marca para Dax Shepard y Kristin Bell, como prueba por la forma en que han navegado La reciente recaída de Shepard y su lucha de décadas con la adicción a los opioides mientras trabaja, vive y cría a los hijos en el ojo público. Fieles a su filosofía de crianza de tratar de ser honestos y reales con sus hijas (Lincoln, 8, y Delta, 6), la pareja les ha dado un cierto nivel de conocimiento apropiado para su edad sobre la experiencia de su padre. con adiccion - con la esperanza de que puedan darles algunos lecciones importantes sobre la adicción, perdón y reconocer tus errores a medida que crecen.
En un episodio reciente de Podcast de Chelsea Clinton De hecho con Chelsea Clinton abordar los trastornos por uso de sustancias y la adicción, Experto en sillón El anfitrión dio un vistazo a lo que sus hijas saben sobre su adicción y sus esfuerzos por mantenerse sobrio.
“Saben que papá va a una reunión de AA todos los martes y jueves”, le dijo Shepard a Clinton. “Uno de los momentos más lindos fue, quiero decir que mi hija mayor tenía 3 años, cuando mis hijas realmente querían estar conmigo las 24 horas del día, y ella dijo: '¿A dónde vas?'. Yo dije: 'Voy a AA' ". recordó. “Ella dijo, '¿Por qué tienes que ir?' Yo digo, 'Porque soy alcohólico y si no voy allí, beberé y seré un padre terrible. Y ella dijo: "¿Puedo ir?". Yo dije: "Bueno, no, tienes que ser alcohólico". Y ella dijo: "Soy va a ser alcohólico. Las probabilidades no están a su favor, pero todavía no lo ha logrado ".
Es uno de esos chistes que se basa en la realidad, ya que el Consejo Nacional sobre Alcoholismo y Drogodependencia (NCADD) toma nota, los antecedentes familiares son el indicador más confiable de riesgo futuro de dependencia del alcohol o las drogas, y se conoce componente genético en cómo la dependencia se da en las familias. Y para muchas personas, ese conocimiento junto con la comprensión de los antecedentes familiares con el abuso de sustancias puede ayudarlos a navegar mejor por las drogas y el alcohol en la edad adulta.
Shepard agregó que el punto más bajo de su recaída más reciente también ha sido parte de la conversación con sus hijos, con detalles que dejan en claro que él está perdón por su comportamiento en la búsqueda de habilitar su adicción y les recuerda que siempre pueden ser dueño de sus errores, disculparse y ser perdonadoen.
“Cuando tuve una recaída, explicamos:‘ Bueno, papá estaba tomando estas pastillas para una cirugía y luego papá era un chico malo. Empezó a tomar sus propias pastillas '”, dijo Shepard. “Sí, les contamos todo. Lo más orgulloso que estoy de mis hijos es cuando admiten algo y piden perdón. Para mí, eso es lo más impresionante que puede hacer una personita, porque es lo más valiente ser dueño de sus defectos ".
Shepard también pasó a hablar sobre algunas de las partes más insidiosas y menos comprendidas de adicción a los opioides: cuán “normal” y aparentemente funcional puede ser una persona mientras consume mientras se pone en peligro de tener una mayor tolerancia. Esa mayor tolerancia, según la Medicina de la Universidad de Michigan, es lo que puede aumentar el riesgo de sobredosis, emergencias respiratorias y muerte para la persona que está consumiendo.
“Lo de los opiáceos fue muy engañoso porque todavía estaba haciendo todo lo que se suponía que debía hacer. Todavía estaba entrevistando a la gente, iba bien, todavía jugaba con mis hijos, los acostaba, los despertaba, hacía las cosas de papá. Y, en general, me paseaba por la vida sin ningún tipo de ingobernabilidad que no fuera el terrible aspecto de los opiáceos: tu tolerancia aumenta a diario ”, dijo. "Estaba haciendo que las personas que me amaban se sintieran locas porque sabían que algo estaba pasando y yo estaba mintiendo".
Antes de ir, consulte algunas de nuestras aplicaciones favoritas de salud mental que son útiles y realmente asequibles:
